Balássy Betty hosszú évekig küzdött a súlyával és önbizalmával, de ma már új emberként beszél a testéről és a lelkéről is. A látványos fogyás mögött nem csodadiéta, hanem következetesség, önismeret és tudatos életmódváltás áll.

Alicia Silverstone neve örökre összeforrt a ’90-es évek ikonikus filmjeivel, különösen a Clueless című tinivígjátékkal. Az egykori amerikai filmsztár ma is aktív és lenyűgözően természetes – mintha megállt volna felette az idő.

A futás a legtöbb ember első választása, ha fogyni szeretne. De van egy mozgásforma, ami kevesebb idő alatt is több zsírt éget – és még az ízületeidet sem terheli annyira.

A legtöbben azt hisszük, hogy a stressz az agyunk legnagyobb ellensége.
Pedig van egy sokkal alattomosabb szokás, amit nap mint nap művelünk – észrevétlenül.

Van, akinek a november hozza el a rég várt áttörést, másoknak pedig új lehetőségek és szerencse kopogtat az ajtaján. Nézzük, mely öt csillagjegy számíthat most valódi áldásra az élet minden területén.

A vitaminok és a mozgás mellett van valami, ami legalább ennyire fontos az egészségünk szempontjából: a lelki stabilitás.

A Skorpió hava intenzív energiákat, mély érzelmi átalakulást és váratlan lehetőségeket hoz. Öt csillagjegy különösen szerencsésnek érezheti magát ebben az időszakban – nekik most valóban minden adott a sikerhez, szerelemhez és megújuláshoz.

Endrei Juditot a minap egy kellemetlen eset érte, amiről közösségi oldalán beszélt.

Sokan azt gondolják, hogy hatvan felett a mozgás inkább kockázatos, mint hasznos, pedig épp ellenkezőleg. Egy bizonyos edzéstípus nemcsak biztonságos, hanem kifejezetten javítja a csontsűrűséget, az egyensúlyt és az alvás minőségét is.

Ha elfogadják a kormányzati tervezetet, decembertől jelentősen gyorsulhat a betegek ellátása: több vizsgálatot és gyógyszerfelírást végezhetnének a háziorvosok és gyógyszerészek is.

A 50 éves Molnár Anikó az elmúlt időszakban látványos életmódváltáson ment keresztül: mintegy 18 kg-tól szabadult meg, ám a fogyás következményeként testén megjelentek azok a jelek is, amelyeket csak plasztikai beavatkozásokkal tudott kezelni. Most egyszerre vállalt has- és mellplasztikát, hogy alakja ismét olyan legyen, amiben jól érzi magát és a munkájához is igazodik.

A hosszú hétvége nemcsak pihenést, hanem váratlan anyagi lehetőségeket is tartogat néhány csillagjegy számára. Az égiek most öt jegynek kedveznek, akik extra bevételre, bónuszra vagy váratlan pénzügyi szerencsére számíthatnak.

A tudósok új kezelést tesztelnek a legnehezebben gyógyítható ráktípusok egyikére. A kezdeti klinikai vizsgálatok során hat hét alatt is kimutatható javulást tapasztaltak a betegek állapotában.

A sportoló hírt adott az állapotáról, és egy kórházi ágyból készített fotót is megosztott követőivel.

A napi két csésze kávé fogyasztása egyszerű, mégis hatékony módja lehet annak, hogy támogassuk a máj működését. Ez a létfontosságú szerv felelős a méreganyagok kiszűréséért, az epe termeléséért és a vércukorszint szabályozásáért. A helytelen táplálkozás, a stressz vagy az alkoholfogyasztás azonban könnyen túlterhelheti, ezért érdemes tudatosan óvni és erősíteni a működését.

Elengedés, feszültség és belső vívódás – ezek jellemzik az őszi hónapot néhány jegy számára. Novemberben a bolygóhatások mélyebb önvizsgálatra, lassításra és türelemre kényszerítenek. Az alábbi öt csillagjegy most különösen érezheti a változás súlyát.