probléma

egészséggerinc

Párkapcsolati és munkahelyi problémák a gerincsérv hátterében?

Írta:
1 éve 0

A túlterheltség, az alváshiány és a krónikus stressz komoly gerincpanaszokat okozhat. A pszichés feszültség jelentős hatással van a mozgásrendszerre és az izmok tónusára; ha valaki nem képes kezelni egy tartósan fennálló élethelyzetet – például egy rossz párkapcsolatot – akkor a testben kialakított biomechanikai változások jelentős tényezők lehetnek a különböző mozgásszervi fájdalmak, idővel degenerációk kialakulásában – állítja Bene Máté gerincspecialista fizioterapeuta.

gondprobléma

5 kérdés a stresszorexiáról

Írta: and
8 éve 0

Szakértők szerint a stresszorexia megjelenése a nemek közötti munkamegosztásban keresendő. Ma már mindenhol a maximumot kell nyújtani. 1. Mi a stresszorexia? Röviden a dolgozó anyák táplálkozási zavara. Nincs idejük enni, mert dolgoznak és családjuk van, a kettő között lavíroznak. Így nem csoda, hogy egyre stresszesebbek, kimerültebbek, és megfeledkeznek az evésről, csak hogy minden beleférjen a […]

fájdalomgyógytorna

Fáj a hátad? Tudd meg, mennyire komoly a probléma!

Írta:
8 éve 0

A hátfájdalommal szinte minden ember találkozik élete során. De vajon tudjuk-e, hogy kínzó érzés csupán akut módon vagy krónikusan van jelen az életünkben? A megkülönböztetés és a kezelés lehetőségeiről dr. Dobos Márta, holisztikus szemléletű ortopéd szakorvos beszélt. Felmérés a hátfájásról Egyes becslések szerint az amerikai lakosság legalább 85 százaléka szenved időnként deréktáji fájdalomtól. A The […]

anyagi helyzetfelmérés

A magyarok a legpesszimistábbak a jövőt illetően

Írta:
8 éve 0

A világ 25 országát vizsgálva Magyarországon a legmagasabb azok aránya, akik nem számítanak jobb helyzetre. Hazánkban 42 százalék azt vallja, hogy egyáltalán nem bízik abban, hogy saját anyagi helyzete jobb lesz egy év múlva, mint most. A pesszimizmus okai között egyértelműen az anyagi indokokat találjuk – derül ki a GfK Roper Consulting legfrissebb Mood of […]

ételital

Fogyni szeretnél? Kedvetlen vagy? Tuti tippek hétköznapi nyavalyák ellen

Írta: and
8 éve 0

1.    Elfelejtettél fogkrémet csomagolni a nyaralásra Megoldás: sajt Kutatások szerint néhány szelet cheddar, gouda vagy mozzarella sajt elfogyasztása kiegyenlíti a szájban lévő pH-t, így elkerülheted a szuvasodást és a fogaid elszíneződését. 2.    A tükörbe nézve felkiáltasz: „Az a kis nevetőránc tegnap még nem volt ott, ugye?” Megoldás: guacamole Az Amerikai Táplálkozástudományi Egyetem egyik tanulmánya megállapította, […]

fáradtságpanasz

Miért vagyok mindig fáradt?

Írta: and
8 éve 0

1. Anémia Ez a probléma főleg azokat a nőket érinti, akiknek erős a menstruációja, vagy vashiányban szenvednek, mely vérszegénységhez vezet. A vérszegénység mögött még olyan problémák is állhatnak, mint vérveszteség, belső vérzés, valamilyen krónikus betegség vagy veseelégtelenség. A vashiányos vérszegénységgel együtt jár a fokozott fáradtság, gyengeség, alvászavar, koncentrációhiány, fejfájás, mellkasi fájdalom. Még az olyan egyszerű […]

férfiprobléma

A 10 leggyakoribb ok, ha a pasi kudarcot vall az ágyban

Írta:
8 éve 0

Az ő vágyuk sem állandó A párkapcsolati problémák nem az ágyban kezdődnek, ám ott jelentkeznek először és kevesen mondhatják el magukról, hogy szexuális életük mindig harmonikus és kiegyensúlyozott. Ha a férfiak nem kívánják a szexet, csak ritkán szerepelnek a háttérben testi zavarok, így általában a problémák forrása a hétköznapi életben keresendő. Az olyan külső tényezőkből, […]

aggodalomEurópa

Továbbra is a munkanélküliség a legfőbb kérdés Európában

Írta:
8 éve 0

Ezeket szorosan követik a politikai és gazdasági stabilitás, a bűnözés és az egészségügyi ellátás miatti aggodalmak – derül ki a GfK Csoport évente elvégzett GfK „Európai kihívások 2011” felmérésből. A munkanélküliség 2011-ben ismét az első helyen szerepel az európai aggodalmak listáján jelenlegi 39 százalékos értékével. Az előző évi 4 százalékpontos esésnek köszönhetően visszatért a 2009-es […]

diétafogyókúra

10 hiba, ami miatt nem tudsz lefogyni

Írta: and
8 éve 0

Most megmutatjuk melyik a 10 leggyakoribb fogyókúrás probléma, mellyel dugába dőlhet a megkezdett diétád. 1. Csak zsírszegény ételeket fogyasztasz Bármennyire is szörnyülködve tekintesz a zsírokra, nem jó stratégia, ha teljesen lemondasz róluk. Egyrészt a zsírmegvonás hosszú távon többet árt, mint használ az egészségednek, másrészt a zsírmentességet észlelve a szervezeted elkezdi elraktározni mindenből a fellelhető zsírt, […]

fejbőrhaj

A tökéletes ápolás problémás hajra

Írta: and
8 éve 0

Probléma: száraz, korpás fejbőr Tünetek: vízzel érintkezve, vagy párás időben feszülő érzés és viszketés a fejbőrön, állandóan fennálló erős korpásodás, gyakran alakul ki gyulladás, mely a fejbőr pirosságával, hámlásával jár. Mit tehetsz? A bőr pH értéke savas kémhatású, ami segít megakadályozni a fejbőrön élősködő gombák, baktériumok vagy más élősködők elszaporodását. Ha valamilyen okból ez megváltozik, […]

aktuslazítás

5 új módszer, hogy működjön a kapcsolatod

Írta: and
8 éve 0

Legyél te az első! Azoknak az embereknek, akik azzal töltik a szabadidejüket, hogy jobban érezzék magukat, boldogabb kapcsolataik vannak, mint azoknak, akik a partnerük igényeit saját maguk elé helyezik. Ha a saját érdeklődési területeidet fejleszted (főzni, vagy idegen nyelvet tanulsz), akkor többet tudsz majd ezekből átadni a párodnak is. A köztetek lévő kapocs pedig erősödni […]