rossz

Bár nagyon finomak ezek a hűsítő nyári italok, jobban jársz, ha inkább nem fogyasztod őket!

Bízunk bennük, mivel az adott sztárok is kipróbálták és gyönyörűek tőle (amit a képen látunk), vagy mert az adott összetevőktől vajon mi bajunk lehet, hisz egészségesek (csak nem minden mennyiségben). Összegyűjtöttünk öt diétás módszert, amivel óvatosan bánjunk, ha alkalmazni szeretnénk őket. 1. Monoton diéta A nevében is benne van, hogy elég egysíkú diétás étrendet követ. […]

A Wellness Cafe külön válogatta neked a jó zsírokat a rossz zsíroktól, hogy a létfontosságú zsírokat beiktathasd az étrendedbe. Dániában jelent meg a világon először a zsíradó, amit minden ételre kivetettek, aminek 2,3%-nál magasabb a telített zsír tartalma. Az adóköteles élelmiszerek között szerepel a tej, a vaj, a sajt, a hús, a pizza és az […]

Íme, a helytelen étrend öt ismertetőjegye, ha ezekre leszel figyelmes, ne habozz, változtass! 1. Alacsony energiaszint, fáradtság Ilyenkor az alacsony szénhidráttartalomra építő diéta lehet a fő bűnös. De az is közrejátszhat a tartós fáradtságérzés kialakulásában, ha nem jutsz elég vashoz, vagy vízhez. Ha egész nap megfelelő energiaszinttel akarsz pörögni, fontos, hogy elegendő komplex szénhidrátot vegyél […]

Nem egy olyan pasit fogtál már ki, aki sem az első randin, sem az utána következőkön nem volt hajlandó fizetni, vagy minden ok nélkül kiabált veled? Eddig minden rendben ment az új kedveseddel, mostanában viszont akár napokra is eltűnik, neked pedig fogalmad sincs, hogy mi állhat a háttérben? Most eláruljuk, melyik az a tulajdonság, ami miatt […]