Olvasd el cikkeinket a H1N1-ről! Nézd meg videóinkat a H1N1-ről! További hasznos linkek a H1N1-ről:
Olvasd el cikkeinket a H1N1-ről!
Nézd meg videóinkat a H1N1-ről!
További hasznos linkek a H1N1-ről:
 |
 |
 |
 |
 |
További cikkeink a témában
Évtizedes tévhit dőlhet meg a tejtermékekről – nem a zsírtartalom a legfontosabb
Sokáig szinte automatikusan egészségesebb választásnak tekintettük a zsírszegény tejtermékeket, az újabb kutatások azonban árnyalják ezt a képet.
Egyre több eredmény szerint nem elég azt nézni, hány százalék zsír van a joghurtban vagy a sajtban: maga az élelmiszer és annak szerkezete is számíthat.
Ezért nem érdemes a vércsoportod alapján megválasztani az étrendedet
A vércsoportdiéta szerint egészen más ételekre lenne szüksége egy A, egy B vagy éppen egy 0-s vércsoportú embernek.
Az elképzelés izgalmasan hangzik, a kutatások azonban eddig nem igazolták, hogy a vércsoportunk alapján kellene összeállítani az étrendünket.
Napi egy marék pisztácia: meglepő dolgokat tehet a szervezeteddel
A pisztácia jóval több egyszerű nassolnivalónál: fehérjét, rostot, telítetlen zsírsavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz. Ha rendszeresen, megfelelő mennyiségben kerül az étrendbe, több szempontból is értékes választás lehet, bár csodahatást ettől az egyetlen élelmiszertől sem érdemes várni.
7 figyelmeztető jel, amely akár daganatos betegség korai tünete is lehet
A daganatos betegségeknek nincs egyetlen, könnyen felismerhető korai tünetük, ráadásul a figyelmeztető jelek többségének sokkal ártalmatlanabb oka is lehet. Vannak azonban olyan tartós vagy szokatlan változások, amelyekkel érdemes orvoshoz fordulni, különösen akkor, ha nem találunk rájuk egyértelmű magyarázatot.