A legjobb karácsonyi ajándék: legyetek fittek jövőre!

Az Örs vezér téri Sugár Fitnessben ugyanis most 50 százalék kedvezményt kapsz, ha újonnan regisztrált vendégnek 5, 10 vagy 14 alkalmas bérletet vásárolsz.
„Sajnos a barátnőmmel egyre kevesebb időt tudunk együtt tölteni, mióta mindketten párkapcsolatban élünk, na meg ott van a munka is… Arra gondoltam, miért ne járhatnánk együtt edzésre? Miután jól átmozgatjuk magunkat, be tudunk ülni egy kávéra, hogy átbeszéljük, kivel mi újság” – mesélte Réka.
A Sugár Fitnessben ráadásul (a kardiogépek teljes választéka mellett) 32 féle óra közül választhattok, így biztosan lesz olyan, melyben Te és a megajándékozott szeretted is kedvét leli. De íme egy kis ízelítő!

A pasidnak
A Giryafit a girya (vagy kettlebell) sporteszközzel végzett gyakorlatokat jelent, ami tökéletes, ha azt szeretnéd, hogy kedvesed szép szálkás izmokkal rendelkezzen!Ráadásul, mivel kisebb súllyal is végezhető, akár együtt is járhattok Giryafitre. A Sugár Fitness óráin a legautentikusabb oktató vezetésével, a Giryafit megalkotójával sajátíthatjátok el a mozdulatokat!
De ha a párod igazán kemény srác, akkor a Hardcore való neki, mely – mint a nevéből sejtheted is – meglehetősen radikális. A cross, kardió, saját testsúlyos, szabadsúlyos, kettlebell (girya) és páros gyakorlatokat ötvözi – nem tudsz majd a pasidnak ellenállni!

Barátnővel
Ha barátnődnek szánsz bérletet karácsonyra, akkor is bőven találsz választékot, legyen táncos, pörgős vagy akár nyugisabb típus:
A Girlystyle órán igazán nőies, szexi, trendi táncos mozdulatokat sajátíthattok el különböző zenei stílusokat használva, mint R’nB, funky, hip-hop, jazz és a mai dance slágerek. Vagy ha inkább a latin slágerekre szeretitek mozgatni a csípőtöket, akkor gyertek zumbázni a Sugár Fitnessbe – igazi versenytáncos pezsdíti fel a hangulatot az órákon!
Ha intenzívebb órára vágytok, akkor a GrandUp nektek való, ami szintén partyhangulatba hoz titeket, ugyanakkor intenzív zsírégető program is. Akárcsak a Fatkiller boxing, ami az aerobik és a boksz elemeit ötvözi.
 „Amennyiben inkább kicsit nyugisabb testmozgásra vágytok, akkor a jógát vagy a body artot ajánljuk, ami nem csak a testnek, de a lelketeknek is jót fog tenni a napi stressz után” – javasolja Oli és Csilla, a Sugár Fitness aerobic- és jógaoktatói.

Édesanyáddal
Ha az anyukáddal szeretnél több időt tölteni és mindezt úgy, hogy közben mindketten   az egészségeteknek is jót tesztek, vidd el őt is a Sugár Fitnessbe: a preventív gerinctréning jót fog tenni nektek, ha például ülőmunkát végeztek, de javasolhatod neki a senior tréninget is, mely elsősorban az 50 év fölöttiek számára kifejlesztetett, speciális kondíciójavító torna, ami segít a fittség és mozgékonyság megőrzésében, a csontritkulás megelőzésében.

Akciós bérlet december 23-ig
Ha tehát olyan ajándékot szeretnél adni, amitől nem csak jobban fog kinézni a pasid, a barátnőd vagy egészségesebb lesz az anyukád, de akár szeretnél velük több közös alkalmat is, vásárolj december 23-ig bérletet a Sugár Fitnessbe. Az edzést pedig már január elsejével megkezdhetitek – hogy ledolgozzátok a sok bejglit!