Főoldal > EGÉSZSÉG > Ezért olyan egészséges a kávé

Ezért olyan egészséges a kávé

egészségéletélettartamkávékávéfogyasztáskoffein
0

Írta:

A Stanford Egyetem tudósok valószínűleg rájöttek, hogy a kávéfogyasztók élettartama miért magasabb az absztinensekénél.

Egy 10 évig tartó, embereken végzett kutatás kapcsolatot vél felfedezni a szisztematikus gyulladás és a szívbetegségek között. A sejtanyagcsere bizonyos, a véráramba kibocsátott melléktermékei gyulladást okoznak. A szakemberek azt állítják, hogy szintén a vérkeringésbe jutva a koffein metabolitjai valahogyan le tudják fegyverezni ezeket a vegyületeket.

Akárhogy is van, ezek pompás hírek a kávéfogyasztók számára.

Természetesen, mint minden más, túl nagy dózisban a koffein is problémákat (legtöbbször nyugtalanságot és álmatlan éjszakákat) okozhat.

A szakértők napi 1-3 csészében határozzák meg az optimális kávédózist.

Forrás: Élelmiszer.hu


További cikkeink a témában

anyajegykutatás

Friss kutatás: a magyarok közel fele még soha nem vett részt anyajegyszűrésen

Írta:
0

Tombol a nyár, elindult a strandolási és nyaralási szezon, így sokan hosszabb időt töltenek a szabadban, közvetlen napsugárzásnak kitéve bőrüket. Bár egyre többen ismerik a fényvédelem fontosságát, az Affidea friss kutatása szerint a magyarok 48 százaléka még soha nem vett részt melanómaszűrésen vagy bőrgyógyász által végzett anyajegyvizsgálaton. A szakemberek szerint a rendszeres ellenőrzés és a tudatos napvédelem életet menthet, hiszen a korai stádiumban felismert bőrrák gyógyulási esélyei kiemelkedően jók.

Kövess Facebook-on!
X