Egészségesebb reggeli kávé – hogyan készül?
A kávé remek antioxidáns forrás, ezért is érdemes rendszeresen fogyasztani. A következők figyelembe vételével pedig a reggeli kávéd még egészségesebb lehet!
kávéfogyasztás
Bizonyított tény: napi 25 csésze kávét ihatunk
Igen, jól olvasod, akár napi 25 csésze kávé is megengedett – legalábbis egy új kutatás szerint.
Őrizd meg a fiatalságod kávéval!
Ha nem is az örök fiatalság elixírje, de a kávé segít abban, hogy sokáig fiatalos maradj!
Ezért olyan egészséges a kávé
A Stanford Egyetem tudósok valószínűleg rájöttek, hogy a kávéfogyasztók élettartama miért magasabb az absztinensekénél.
A kávé a tanulásban is segít!
A kávénak számtalan jótékony hatását ismerjük már, és most itt van még egy!
Ezért igyál még egy csésze kávét!
Te is szereted a kávét? Mondunk néhány tuti okot, miért kávézz bátran!
Kiderült, miért kell a kávétól wc-re menned!
Te is a toalettre sietsz a reggeli kávéd után?
Ezeket ne tedd soha a kávédba!
Valójában egyáltalán nem rossz dolog kávét inni, mert ez az ital lendületet ad a napodnak, felfrissíti a memóriád, a hangulatod, sőt a cukorbetegség kockázatát is csökkentheti. Tehát a probléma nem magában az italban rejlik, hanem az adalékokban, amikkel ízesítjük.