Főoldal > EGÉSZSÉG > A napsütés és nyaralás árnyoldalai: a bőrdaganat kockázata

A napsütés és nyaralás árnyoldalai: a bőrdaganat kockázata

bőrrák
0

Írta:

A bőrdaganat a fiatal nők körében a rákhalálozás egyik legfőbb oka.

A napsütés és a nyaralás nem csupán örömforrások , hanem sajnos árnyoldalaik is vannak . Tudtad például, hogy a rosszindulatú bőrdaganat a 20-30 éves nők körében a rákhalálozási listán az első, míg a 30-35 évesek között a második helyet foglalja el?

Ez a kockázat nőhet az életstílusunk, beleértve a napfényes országokba tett utazásokat és a szoláriumozást is.

Ugyanakkor a bőrdaganat egyetlen fájdalommentes vizsgálattal is diagnosztizálható , így hamar felfedezhető.

A La Roche-Posay világméretű tudatossági kampányának keretében mindenki megismerheti az ABCDE módszert , amely segít a saját és szeretteink anyajegyeinek ellenőrzésében, és gyanú esetén bőrgyógyászhoz irányíthatja őket.


További cikkeink a témában

60 felettmozgás

Mozgás 60 felett: merőben mást javasol a szakértő, mint amit eddig tudtunk

Írta:
0

Hatvan év felett sokan úgy gondolják, hogy a legbiztonságosabb mozgás a séta, és a megerőltetőbb edzéseket jobb elkerülni. A szakértők azonban egyre határozottabban hangsúlyozzák, hogy az izmok erősítése legalább olyan fontos, mint a rendszeres gyaloglás. Egy friss, 2026-os szakmai ajánlás arra is rámutat, hogyan őrizhetjük meg erőnket és önállóságunkat idősebb korban.

gyümölcsszakértő

Nem biztos, hogy jót teszel a szervezeteddel: ez az őszi gyümölcs alattomosan átver

Írta:
0

Az őszi gyümölcsök közül a szőlő az egyik legkedveltebb, hiszen édes, lédús, és egészséges nassolnivalónak tartjuk. Van azonban egy tulajdonsága, amelyről sokan megfeledkeznek: szinte észrevétlenül képesek vagyunk nagy mennyiséget megenni belőle. Egy dietetikus elárulta, miért érdemes odafigyelni az adagokra, és mikor lehet különösen fontos a mértékletesség.