A fogyókúra szó hallatán a koplalás, az édességektől és a szénhidráttól való tartózkodás, egyszóval a megvonás jut eszünkbe. Léteznek azonban olyan lehetőségek, amelyekkel fogyókúra mellett is fogyaszthatunk némi édességet. Természetesen nem mindenből és minden mennyiségben megengedett. Ilyen az étcsokoládé, amelynek segítségével könnyebb és megvonástól mentesebb lesz a diéta. Csökkenti a csokiéhséget… Nem titok, hogy a […]

Hogy mi zajlik le ilyenkor a fejükben azt csak találgatni tudjuk. De megkönnyíthetjük dolgukat, ha hagyunk nekik egy kis időt a gondolkodásra és nem sürgetjük őket. Talán hamarosan visszatalálnak. Rettegés a komoly kapcsolattól A fiatal férfiak nagy része eleve nem keres komoly kapcsolatot, mert fél a monogámiától és a későbbi elköteleződéstől. Ezért előfordul, hogy még […]

Ha úgy érzed, valami nem működik jól a párkapcsolatodban, de szeretnéd helyrehozni, tegyél ellene. Manapság a fiatalok hajlamosak a könnyebb utat választani és inkább feladni a kapcsolatot, mint tenni érte. Igaz, ez utóbbi nehezebb, de ha már van egy jól kialakult kapcsolatod, megéri. Ne félj a párbeszédtől Ha a kapcsolatod nem tökéletes és felmerül egy […]

Az óvszer használata nemcsak a terhességtől, hanem a nemi betegségektől is megvéd. Ez utóbbira ráadásul ez az egyetlen jó módszer. Szexelj okosan! Mindig legyen nálad Sosem tudhatod, mi vár rád a következő pillanatban, ezért jobb, ha felkészülsz minden eshetőségre. Ha nem élsz párkapcsolatban és elmész bulizni vagy találkozol valakivel, sosem tudhatod, mi fog történni. Ezért […]

Sokan gondolják, hogy belföldre olcsóbb nyaralni menni, ez azonban nem minden esetben van így. Sőt, akár még kevesebb pénzből is kijöhet egy tengerparti vakáció vagy városnéző körút, mint egy balatoni nyaralás. Ehhez a következő tippek nyújtanak segítséget! Last minute A last minute akciók évek óta népszerűek a külföldre utazók körében, hiszen így akár fél áron […]

Napjainkban egyre többen kerülnek be az egyetemekre, főiskolákra, ennek következtében a frissdiplomás álláskeresők száma is megnövekedett. Az elhelyezkedés éppen ezért nem könnyű, ezért fontos, hogy jól gondold meg, mivel szeretnél foglalkozni, mit vársz el leendő munkahelyedtől és ennek megfelelően állj neki az álláskeresésnek. Ne ess kétségbe, ha nem egy-két napon belül szerzed meg álmaid munkahelyét. […]

Ahányan vagyunk, annyiféleképpen tudunk fogyni vagy hízni. Leggyakrabban azonban az előbbi okoz súlyos testi és ezzel együtt lelki problémákat. Mert a kettő szorosan összefügg. Nehéz elhinni, de sok minden a fejünkben dől el. Valaki sporttal, míg mások koplalással próbálkoznak. Mindkettő beválhat, de ha az előbbi mellett döntünk, közérzetünk jobb lesz, mint valaha. Felejtsd el a […]