Beyonce a Destiny’s Child énekesnőjeként robbant be köztudatba, néhány éve azonban kivált a bandából, és szólókarrierbe kezdett. Szakmai sikerei után úgy tűnik, az énekesnő a magánéletben is révbe ért, idén áprilisban ugyanis hozzáment szerelméhez, Jay-Z rappzenészhez. Beyonce persze nemcsak remek hangjával, hanem nőiesen gömbölyded idomaival is hódított. Most eláruljuk, mit tesz alakjának és érzéki szépségének […]
Beyonce a Destiny’s Child énekesnőjeként robbant be köztudatba, néhány éve azonban kivált a bandából, és szólókarrierbe kezdett. Szakmai sikerei után úgy tűnik, az énekesnő a magánéletben is révbe ért, idén áprilisban ugyanis hozzáment szerelméhez, Jay-Z rappzenészhez.
Beyonce persze nemcsak remek hangjával, hanem nőiesen gömbölyded idomaival is hódított. Most eláruljuk, mit tesz alakjának és érzéki szépségének megőrzéséért az isteni Beyonce!
Sok sztárral ellentétben Beyonce nem törekszik arra, hogy nádszálvékony legyen – ám ha mégis fogyókúrába kezd, akkor a South Beach vagy a juharszirup diétát választja. Ez utóbbit csak akkor próbáld ki, ha érzel magadban elég kitartást a szigorú étrend betartásához – a juharszirup-diéta ideje alatt ugyanis csak az ásványvízből, citromléből, cayenne-borsból és juharszirupból készült speciális koktélt ihatod, szilárd élelmiszert pedig egyáltalán nem fogyaszthatsz.
Ennél jóvak barátságosabb a South Beach diéta étrendje, amelyre Beyonce mellett Nicole Kidman, Halle Berry és Hillary Clinton is esküszik. Ez a diéta a „jó” szénhidrátokon és zsírokon alapul – tilos tehát telített zsírsavakat tartralmazó álelmiszereket, finomított lisztből készült kenyér- és tésztaféléket, zsíros húsokat, burgonyát, süteményt és jégkrémet enni.
Beyonce koncertjein a zene mellett a lendületes tánc is nagyon fontos – az énekesnő számára az edzést leginkább a mindennapos táncpróbák jelentik, da he ideje engedi, szívesen eéjár kocogni vagy Pilates órákra.
Beyonce haja, öltözéke és sminkje mindig kifogástalan – az énekesnő azonban bevallotta, hogy mindezt az őt segítő stylistoknak köszönheti. A nők nagy részének eprsze nem áll a rendelkezésére efféle „udvartartás” – ám ha egy kicsit ügyes vagy, te is készíthetsz a Beyoncé-hoz hasonló make-upot. Vigyél fel a bőrödre egy kevés közepesen barna árnyalatú alapozót, a szemöldöködet középbarna, a szemhéjadat pedig gyöngyázfényű szemhéjporral fedd be! Hogy beyonce-osan macskás lágy, erősen húz ki tussal a szemed, az ajkaidra pedig természetes fényű barackos, rózsaszínes árnyalatú rúzst használj!
Ha a nyáron egy kicsit lebarnul a bőröd, te is bátran bújhatsz Beyonce kedvenc színeibe – az énekesnő aranybarna bőre a tüzes narancssárgában érvényesül a legjobban. Ne fééj, a hatás sem a tengerparton, sem Balaton mellett nem marad el…
 |
 |
 |
 |
 |