Főoldal > DIÉTA > Gigadiéta: 61 kilót fogyott a 25 éves lány

Gigadiéta: 61 kilót fogyott a 25 éves lány

diétafogyókúragigafogyás
0

Írta:

A 25 éves Mary Jane O’Toole kitartása és elszántsága példaértékű!

Mary állandóan gyorséttermi ételeken élt, keveset mozgott és olyannyira elengedte magát, hogy 128 kilóra hízott. A 20-as éveiben járó lánynak a súlytöbblet miatt komoly térdproblémái lettek, de ahhoz, hogy változtasson, mégsem ez adta meg a végső motivációt, hanem az esküvője.

Mary ugyanis rettegett, hogy nem fog beleférni álmai ruhájába, extrém méretű esküvői ruhát pedig semmiképp sem akart vásárolni. Mary életmódot váltott, egy applikáció segítségével mindig nyomon követte a napi kalóriabevitelét és megindult nála a fogyás.

Olyannyira sikerült a terve, hogy esküvőjén megálmodott ruháját viselhette, és ma már 61 kilóval mutat nála kevesebbet a mérleg.

mary gigafogyas

Mary nagy fogyása Fotó: Courtesy Mary Jane O’Toole

via

(címlap fotó: Courtesy Mary Jane O’Toole)


További cikkeink a témában

bulgurdiéta

Bulgur, a csodagabona

Írta:
tegnap 0

A bulgur a tévhittel ellentétben nem egy külön gabonafajta, hanem a durumbúza egy speciális, tört változata. Tökéletes választás húsok mellé, rizs helyett, megfelelően fűszerezve ugyanis hasonló ízvilágot kaphatunk, csak sokkal egészségesebb, különlegesebb formában.

Kövess Facebook-on!
X