Egyre több egzotikus növényhez is hozzájuthatunk már mi is, akár egész évben. Ilyen különleges gyümölcs a goji bogyó is, amely nem csak nyersen, de szárítva és főzve fogyasztva is rendkívül jó hatással van az egészségre, sőt még a szépségre is.
Ahogy a hőmérséklet egyre csökken, úgy nő a megfázások és a különböző vírusos megbetegedések esélye. Mielőtt akkor kapnál észbe, amikor már ledöntött a lábadról a betegség, gondolj időben a védekezésre, és erősítsd az immunrendszered szuperélelmiszerekkel.
A goji bogyó a kínai lycium barbarum növényből származó aszalvány, a tradicionális kínai gyógyászatban évszázadok óta használják. Számos tanulmány bizonyítja a jótékony hatásait, kezdve a szem erősítő hatásától a krónikus betegségektől való védelmén át a fogyást elősegítő képességéig. Az ősi Kínában a vesét, májat és szemet érintő betegségek gyógyítására használták.
Pici, piros és a világon a második gyümölcs, amely a legtöbb C-vitamint tartalmazza. De nem áll meg itt a tudománya: immunerősítő, rákellenes hatású, szív- és bőrvédő. Lássuk részletesebben a szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásait!
A goji bogyót a kínai emberek egészségmegőrző – immunrendszer erősítő, májvédő, látásjavító, keringésjavító és nemi vágyserkentő – szernek tartják. Ideje nekünk is „felfedezni”.
Ha egzotikus csemegékre vágysz, válassz gyümölcsöket az örök nyár vidékéről! A trópusi kedvencek nemcsak extra ízükkel hódítanak meg, de az egészségeddel is jót tesznek.
Előfordult már veled, hogy az élelmiszerbolt polcai közt sétálva belebotlottál egy olyan furcsaságba, mint a kelkáposzta chips, amit egyszerűen nem tudtál hová tenni?
Valóban jótékony hatásúak, de csodát azért ne várjunk tőlük – most lerántjuk a leplet a mindenhatónak gondolt szuperételekről!