A természet csodás egészségvédő növények alkotására képes. De képzeld, hogy vannak olyan növények is köztük, amik kifejezetten azokat a szerveket erősítik, amelyekre hasonlítanak. Véletlen vagy sem, érdemes a zöldségek és gyümölcsök formáját is figyelembe venned, ha célirányosan szeretnél gyógyítani valamilyen egészségügyi problémát.
Vesebab a veséknek
A bab igen gazdag fehérjében és rostokban. Nem hiába szerette annyira Piedone, hiszen hihetetlenül laktató étel. Ha pedig a veséiddel problémák adódtak, semmiképpen se söpörd félre az étrendedből sokak egyik kedvenc ételét.
Dió az agynak
Kétségtelen, hogy a diónak pontosan olyan alakja van, mint az agyvelőnek. És ma már tudományosan is alátámasztott tény, hogy rendszeres fogyasztása jó hatással van az agyműködésre. Ezért ha különösen nagyfokú szellemi igénybevételnek vagy kitéve, egyél naponta legalább egy marékkal ebből a csonthéjas gyümölcsből.
Gyömbér a gyomornak
A gyömbér az egyik leghatékonyabb emésztést segítő növény. Már évezredek óta használják a gyomor megnyugtatására és hányinger ellen is.
Sárgarépa a szemeknek
Ha egy sárgarépából levágsz egy szeletet, annak nem csak a formája, de a mintázata is feltűnően hasonlít a szemére. És valóban, ha sokat fogyasztasz belőle, az javítja a szem működését.
Édesburgonya a hasnyálmirigynek
Az édesburgonya rendszeres fogyasztása segít egyensúlyban tartani a szervezet vércukorszintjét, megelőzve ezzel a cukorbetegség kialakulását.
Gomba a fülnek
Egy szelet gomba pontosan ugyanúgy néz ki, mint a fül. Mivel a gombák D-vitamint tartalmaznak, ami jó hatással van tested minden csontjára, még a fülben lévőkre is, ezáltal azok sokkal hatékonyabban közvetítik a hangot az agynak.
Citrusfélék az emlők nyirokrendszerének
A citrom, narancs és grapefruit magas C-vitamin tartalmuknak és antioxidáns hatásuknak köszönhetően segítenek a daganatos betegségek megelőzésében. Szerepet játszanak a mell feszességének megtartásában, illetve a nyirokmirigycsomók eltávozásában is.
Szőlőfürt a szívnek
A szőlőszem húsa és magja egyaránt tartalmaz olyan anyagokat, amelyek jót tesznek a szívednek és az érrendszerednek. Ha szezonja van, fogyassz belőle jó sokat.
Avokádó a méhnyaknak
Az avokádó nem csak a hormonszintet szabályozza, segít a méhnyakrák megelőzésében, de még a terhesség alatt felkúszni akaró kilókat is megakadályozza.
Rebarbara, kínai kel a csontoknak
Ezek a növények nem csak hasonlítanak a csontokra, de nátriumtartalmuk miatt képesek erősíteni azokat. Ezért, ha vékony, gyenge csontozatod van, fogyassz többet ezekből.
Fotó: 123RF
 |
 |
 |
 |
 |