Főoldal > EGÉSZSÉG > Így betegíthet meg a kulacsod

Így betegíthet meg a kulacsod

betegségegészséghasználatkulacs
0

Írta:

A kulacs ma már szinte mindenki táskájában ott lapul, mégis kevesen gondolnak bele, hogy a rendszeresen használt palackok komoly baktériumteleppé válhatnak. Ha nem tisztítod megfelelően, a kedvenc kulacsod akár betegségek forrása is lehet.

Az újratölthető kulacsok környezetbarát és praktikus megoldást jelentenek, de csak akkor, ha megfelelően használjuk őket. A szakértők szerint a legtöbb ember ritkábban és kevésbé alaposan tisztítja a kulacsát, mint kellene, így a nedves környezetben könnyedén elszaporodhatnak a baktériumok és gombák.

Miért veszélyes a koszos kulacs?

A kulacs belseje ideális terep a mikroorganizmusok számára: sötét, nedves és gyakran langyos közeg. Ha sportolás után édesített ital marad benne, az még inkább kedvez a baktériumok szaporodásának. A szakemberek szerint egy elhanyagolt kulacsban akár több baktérium lehet, mint egy vécéülőkén.

A problémát sokszor az okozza, hogy csak vízzel öblítjük ki a palackot, ami nem távolítja el a biofilmet – azt a láthatatlan réteget, amelyben a kórokozók megtelepednek.

Milyen betegségeket okozhat?

A szennyezett kulacs gyomorpanaszokat, hasmenést, hányingert és torokfertőzéseket is előidézhet. A penészgombák allergiás tüneteket válthatnak ki, a baktériumok pedig legyengült immunrendszer esetén komolyabb fertőzéseket is okozhatnak.

Különösen veszélyes lehet a helyzet akkor, ha a kulacsot többen használják, vagy hosszabb ideig meleg autóban hagyják.

(Fotó: unsplash)

Így tisztítsd helyesen

A szakértők szerint a kulacsot minden nap el kell mosni meleg, mosogatószeres vízzel. Fontos a kupak és a szívószál alapos tisztítása is, mert ezekben a részekben telepszik meg a legtöbb baktérium.

Hetente egyszer érdemes fertőtleníteni is: szódabikarbónás vagy ecetes áztatás segíthet eltávolítani a lerakódásokat. Ha a kulacs mosogatógépben mosható, az még hatékonyabb megoldás lehet.

Nem mindegy, milyen kulacsot választasz

A rozsdamentes acél kulacsokat általában könnyebb tisztán tartani, mint a műanyag változatokat, amelyek idővel karcolódhatnak, és ezekben a mikrorepedésekben könnyebben megtelepednek a baktériumok.

A szakemberek azt javasolják, hogy időnként cseréljük le a régi, sérült palackokat, különösen akkor, ha kellemetlen szaguk marad mosás után is.


További cikkeink a témában

alváséjszaka

Ezért alszol rosszul idegen helyen: az első éjszaka effektus okai

Írta:
0

Hiába vagy fáradt egy hosszú utazás után, az első hotelszobában töltött éjszakán csak forgolódsz. Hallod a liftet, feltűnik a klíma zúgása, kényelmetlenebbnek érzed a párnát, és hajnalban már a legkisebb neszre is felébredsz. Másnap viszont mintha elvágták volna az egészet, és lényegesen jobban alszol. A jelenség egyáltalán nem csak a képzeleted műve: a kutatók első éjszaka effektusnak nevezik.

emésztéskávé

Egy kis fűszer a kávéba? Fél teáskanálnyi is elég ebből, hogy rendben legyen az emésztés

Írta:
0

A reggeli kávé sokak számára szinte szertartás, de egyetlen apró változtatással egészen új ízt adhatsz neki. Egy kevés őrölt gyömbér nemcsak kellemesen csípős, melengető aromát kölcsönöz az italnak, hanem az emésztés szempontjából is érdekes lehet. Nem kell belőle sok: első próbálkozásra akár fél teáskanál is bőven elegendő.