Főoldal > DIÉTA > Körte-kúra a biztos fogyáséert!

Körte-kúra a biztos fogyáséert!

diétaétkezésfogyásfogyókúragyümölcskörtekörte-diétakörte-kúrakúratáplálkozás
0

Írta:

A körte nem csak finom gyümölcs, hanem számos betegség gyógyítója is lehet. Jó hatással van az emésztésre, a gyomorproblémákra, valamint kiváló salaktalanító és méregtelenítő is, ezáltal a diétázók kedvence lesz.

 

Homérosz az istenek ajándékának nevezte

Már régről tudták, hogy a körte nem csak ízletes, de hasznos is. Hazánkban is több fajtája létezik, a császárkörtétől a vilmoskörtéig, a világoszöld színűtől a sötétbarnáig. A körte nem tartalmaz kiemelkedő mennyiségű ásványi sót vagy vitamint. Tartalma azonban olyan összetételű, amelyet számos betegség gyógyítására felhasználhatsz. A benne található B-vitaminok segítik a tápanyagokból felszabadítani az energiát, így a fáradtság leküzdésére kiválóan alkalmasak. Az átlagosnál nagyobb mennyiségű benne a boron, ami a csontok és az izmok állapotára hat jótékonyan. Magas pektintartalmánál fogva pedig csökkenti a különböző zsírok felszívódását, így a vér koleszterinszintjét is kedvezően befolyásolja.

Rostokban az erő

Gyógyító hatását főleg a rostanyagainak köszönheti. Szerencsére sok rost található benne, ezért a belek szempontjából rendkívül előnyös, hiszen serkenti a bélműködést, csökkentve ezáltal a székrekedéssel járó panaszokat, továbbá szerepet játszik a vastagbélrák kialakulásának megelőzésében is. Mivel minden emberi szervezetben sok salakanyag rakódik le, a körte alkalmas a takarító szerepre, ezért ajánlott a kúraszerű fogyasztása. A körte óvja és elősegíti a karcsúságot, mivel megszabadítja a testedet a felesleges víztől, és megtisztít az  ólomtól, a higanytól, és a kadmiumtól.

kortekura2.jpg ()

Körte-kúra

Először egy svéd természetgyógyász, Ebba Waerland alkalmazta a körte-kúrát gyógyítás céljára. Ő az epebetegeket kezelte vele, de hatásos a gyulladásos betegségek gyógyítására is. Napi 4-5 pohár körtelé a hólyaghurutot is enyhíti, de a friss gyümölccsel a pár napos méregtelenítő kúra elvégzése a leghatékonyabb. Ha 2-4 napig, naponta egy-másfél kiló körtét elfogyasztasz, és mást nem eszel, akkor nem csak az szervezetedben érzed meg a hatását, hanem az alakodon is. A körte-kúrát mindig nedvdús, friss körtével végezd! A nyersen, frissen fogyasztott körte ráadásul az agy működését is segíti.

Fűszerezd is!

Nem kell csak önmagában fogyasztani. A körte még finomabb lesz egy kevés fahéjjal vagy szegfűszeggel, ráadásul a fogyasztó hatása is jobban fog érvényesülni.

Fotó: Profimedia – Red Dot


További cikkeink a témában

diétaéhség

6 étel, amitől csak éhesebb leszel

Írta:
0

Jobb esetben csak akkor eszünk, ha éhesek vagyunk, ám ekkor sem mindegy, hogy mennyire telítő ételt választunk. Vannak olyan táplálékok, amelyekből pár falat is elég ahhoz, hogy tele legyünk, míg más étkezések után egy órával később már korog a gyomrunk.

Kövess Facebook-on!
X