Főoldal > MOZGÁS > Izmosabbá tesz a D-vitamin

Izmosabbá tesz a D-vitamin

D-vitaminegészséggyerekizmosterhesség
0

Írta:

A 678 gyermek bevonásával készült kutatás kimutatta, hogy a D-vitamin szintje jelentős mértékben ö

A 678 gyermek bevonásával készült kutatás kimutatta, hogy a D-vitamin szintje jelentős mértékben összefügg a kézszorítás erősségével a gyerekek 4 éves korára, ami azt jelenti, hogy izmaik erősebbek, mint társaiknak. Az erős izmok pedig egy életen át kitartanak.

A legtöbb D-vitamint a napfény bőrbe jutásával lehet bevinni a szervezetbe, s ezzel egy sor egészségügyi problémát lehet megelőzni.

A Southampton Egyetem kutatói tanulmányuk keretében a D-vitamin terhesség alatti hatásait vizsgálták. Ennek keretében az anyáktól terhességük alatt vérmintát vettek, s azok D-vitamin szintjét összehasonlították azzal, hogy a gyerekek 4 éves korukban milyen erősen tudnak egy-egy tárgyat megszorítani.

Az eredmények azt mutatták, hogy azoknak az anyáknak, akiknek terhességük utolsó szakaszában magas volt a D-vitamin szint a vérükben, gyermekük izmai is erősebbek, fejlettebbek voltak, mire elérték a 4 éves kort.

Forrás: OrientPress Hírügynökség

Fotó: Profimedia – Red Dot


További cikkeink a témában

BiotechUSA

Életmódváltás ősszel? Eláruljuk, melyek azok a táplálkozási hibák, amelyeket egy dietetikus sosem követne el

Írta:
0

Szeptemberben nemcsak a falevelek, hanem velük együtt azok a kifogásaink is lehullhatnak, amelyekkel sikerült eddig elodázni a mozgást és a tudatosabb étkezést. A BioTechUSA idei Back to the Gym elnevezésű kampánya éppen ebben az elhatározásunkban nyújthat segítséget, ugyanis mind az edzőterembe való visszatéréshez, mind pedig a helyes táplálkozás kialakításához gyakorlati útmutatóval és 15 %-os vásárlási kedvezménnyel szolgál. A kampány jótékony nagykövetei: Oczella Eszter és Kiss Jenő, valamint a cégcsoport dietetikus szakértője is abban támogatnak, hogy megbízható iránymutatást kapjunk az életmódváltáshoz. Az elhatározásunkhoz pedig külön plusz erőt adhat, hogy a kampány részeként ismét jótékony célt is támogathatunk.

Kövess Facebook-on!
X