Főoldal > MOZGÁS > Wolf Kati elárulta, mitől ilyen izmos

Wolf Kati elárulta, mitől ilyen izmos

edzésizmos lábwolf kati
0 0

Írta:

Wolf Kati alakja mindig is tökéletes volt, de most még szuperebb formában van!

Wolf Kati szerencsés csillagzat alatt született, hiszen teste mindig is tökéletes volt. Az énekesnő azonban most elárulta, mitől vált még izmosabbá!

“Bő egy éve váltottam az ellipszis trénerre, azt használom otthon (rengeteg időt spórolok vele..), és nagyon szeretem, nekem bejött!… Egyrészt tónusban tart, másrészt az állóképességemet ezerszeresére növelte” – írta Wolf Kati.

Az énekesnőtől a követők azt is megkérdezték hány alkalommal edz hetente, aki elárulta, hogy heti négyszer-ötször 40-60 percet. Nem semmi!

(címlap fotó: Wolf Kati/Instagram)


További cikkeink a témában

edzésplank

Így lesz tökéletes a planked

Írta:
6 órája 0 0

A plank egy csodálatos gyakorlat, hiszen gyorsan végezhető, megdolgoztatja a hasizmot, és rövid idő alatt változatos eredménnyel jár – mondjuk ki, az egész testre pozitívan hat! De csak abban az esetben, ha helyesen végzed. Hogy te is tökéletesen plankelhess, fogadd meg alábbi tippjeinket!