A hűtlenség még a legerősebb párkapcsolatot is megvallatja. Az árulás és bizalmatlanság, bűnösség és bűntudat, düh és bizonytalanság érzését hagyva maga után, két ember életében. Szerencsére a család, a barátok és egy jó párterapeuta támogatásával sok pár képessé vált már arra, hogy túljusson a hűtlenség okozta krízisen és feldolgozza azt. Kapcsolatuk megerősödött, fejlődött és ellenállóbbá […]

Könnyű sálEgy elegáns, öltözéked színéhez passzoló sállal nemcsak feldobhatod, színesítheted napi öltözéked, de a nyakad, mellkasod is védheted az esőtől, hidegtől! Kösd a nyakadba franciásan, vagy csak egyszerűen tekerd körbe! A lényeg: védje a kilógó testrészt a hidegtől! Esőkabát Nem ciki az esőkabát. Ha a sportos divat híve vagy, előveheted impregnált anyagból készült túradzsekidet, ha […]

1. Nőies Fogadd el, hogy igazán nőies leggyakrabban csakis egy jó szabású, színben hozzáillő és magas sarkú cipővel viselt szoknyában lehetsz. Ezzel a ténnyel nem is érdemes szembeszállnod, a férfiak legnagyobb része is így gondolja! 2. Jótékonyan takarSokan azt gondolják, hogy a szoknya nem előnyös, ha valakit teltebb alakkal áldott meg a sors. Nos: a […]

Az egyedi emléktárgyat a www.teszvesz.hu  internetes aukciós oldal segítségével bocsátják árverésre. A labdáért kapott pénzből a Pető Intézet, a mozgássérült gyermekek sportolási lehetőségit szeretné bővíteni. A mozgás a Pető Intézet neveltjeinek mindennapi életminőségét javítja, amikor közös szabadidős és sport tevékenységeken tudnak részt venni, társaikkal. Az aukció az interneten, az alábbi linken érhető el: www.teszvesz.hu/petointezet

1. sikersztori Csomor CsillaGolffal és néha futással tartja formában magát a Barátok közt sztárja, nem mond le a finom falatokról, de odafigyel arra, hogy minél kevesebb szénhidrátot fogyasszon! Csomor Csilla fogyókúrás tippjei – nézd meg videónkat! 2. sikersztori Kate Hudson Napi 1500 kcal, kerülte a magas szénhidráttartalmú ételeket, de sok fehérjében gazdag élelmiszert (pl. sajtot, […]

KosHa hétfőn nem figyelsz oda, könnyen veszteség érhet – légy résen, még akkor is, ha kevésbé fontos dologról van szó! Kicsit másképp alakul most az életed, mint ahogy szeretnéd, de ne keseredj el! A csillagok állása egyre kedvezőbb lesz számodra, és ahogy múlnak a napok, úgy egyre jobb dolgok történnek majd veled! Légy most bátor […]

Tested sav-bázis egyensúlyaTested különböző részeiben a kémhatás eltérő, de egy adott sejtben és folyadéktérben ez csak meghatározott tól-ig értékek között változhat tested károsodása nélkül. A vér normális pH értéke 7,38-7,42 között van, amit a különböző hatások könnyen az elviselhető szintek fölé vagy alá vihetnének. Szerencsére ezt szervezetünk úgynevezett puffer-rendszereken keresztül meg tudja akadályozni, ezért mérgezések […]

1. Tipp: Habkönnyű csokoládékrém Hozzávalók: folyékony édesítőszer 3 evőkanál natúr kakaópor 1 db tojásfehérje ElkészítésVerd fel a tojásfehérjét kemény habbá, majd ehhez óvatosan keverd hozzá a kakaóport és az édesítőt. Nagyon könnyű, csoki ízű habot kapsz. Egyetlen hátránya, hogy szinte azonnal meg kell enni, ugyanis a tojáshab egy idő után összeesik. Szerencsére ez a körülmény […]

Szeretnél majdnem olyan gyönyörű lenni, mint Angelina Jolie? Lesd el szépségének titkát, és használd azokat a sminkes eszközöket, csinosítsd magad azokkal a színekkel, melyektől a gyönyörű színésznő is csillog! Ilyen hatást keltsen a sminked: Ne legyél hivalkodó, fő a természetesség! Ezért kizárólag a természetes színek domináljanak arcodon, főleg a föld színeit használd: a meleg barnát, a mély […]

Cate Blanchett szülés után újra szupervékony – mi a titka?Vannak, akiket nem a szülés után megváltozott testalkatuk, hanem mozgásigényük sarkall arra, hogy gyakrabban látogassák a konditermet. Az Oscar-díjas Cate Blanchett életében mindig fontos szerepet játszott a mozgás, ezért áprilisi szülését követően sem hagyott fel a sportolással. Elmondása szerint elsősorban nem a terhesség során rárakódott súlyfelesleg, […]

A bor egészségre gyakorolt kiváló hatását már a híres ókori görög orvos, Hippokratész is jól ismerte. Lássuk, neked miért érdemes kortyolgatnod -  szemezgess összeállításunkból! 1. Emésztési zavarokraA kierjedt bor savakból, glicerinből, kis cukorból, ásványi anyagokból és etilalkoholból áll. Ezek az összetevők kedvezően befolyásolják az anyagcserét, így segítik az emésztést. Ha nehéz ételeket fogyasztottál, étkezés után kortyolj 1-2 dl jó minőségű vörösbort! - […]

A csodálatosan kivilágított főváros utcáin futni nem mindennapi dolog, éjszaka is több ezer autó jár az utakon, nem sokszor adódik lehetőség, hogy a Lánchídon, az Alagútban, vagy a Duna-parton zavartalanul kocoghassanak a mozogni vágyók. Szeptember 13-a azonban más: ekkor kerül megrendezésre a 13. K&H Olimpiai Éjszakai Futás, ahol mindez megtörténhet! Az egyedi hangulatú éjszakai futást neked […]

Salma Hayek tökéletes alakjának titka  A 41 éves mexikói származású színésznő babavárás előtt nem volt híve az edzéseknek. Egy filmszerep kedvéért azonban hajlandó volt alávetni magát egy diétának, és hetente edzett. Lássuk, mi a szép színésznő karcsúságának titka!  „Ha diétázom és közben állandóan edzek, pocsék lesz a hangulatom” – nyilatkozta egy interjúban. Ezek szerint Salma hangulata igencsak a […]

Bár Eszter több kísérletet is tett a fogyásra, mivel nem volt elég kitartó, és a testedzésért sem rajongott, rendre kudarcot vallott. Szép lassan azonban megtanulta, mi minden szükséges a tudatos diétázáshoz. Névjegy: Lami EszterKora: 26 évFoglalkozása: pénztárosMagassága: 167 cmTestsúlya 2007 januárjában: 108 kgTestsúlya 2008 augusztusában: 77 kg A pluszkilók Azzal mindig is tisztában volt, hogy […]

Az első feladat, hogy megtudd, milyen csillagjegyű a párod. Adott emberi szülemény csillagjegye, aszcendense, holdjegye és egyéb ezoterikus jellemzője ugyanis egyesek szerint nagyban meghatározza azt, hogy ez a valaki milyen jó és rossz tulajdonságokkal rendelkezik, mennyire akaratos, mennyire céltudatos vagy épp mennyire magába forduló és csendes jellem. Maradjunk most a talán legegyszerűbben kideríthető csillagjegynél. Ha ezt […]

A 26 éves Britney világ életében nehezen tudott lemondani a finom falatokról: hamburgerről, sült krumpliról és sós ropogtatnivalókról. A szexi énekesnő az egészségtelen táplálkozás mellett  régebben gyakran éjszakázott és rendszeresen fogyasztott alkoholt - a rossz nyelvek szerint a drogokat sem vetette meg. A két gyermekes családanya ma már túl van sötétebbik korszakán. A zsírleszíváson és számos korrekciós műtéten […]