Így fogyott le 181 kilót Lexi és Danny – fotó
Lexi és Danny egymás kezét fogva váltottak életmódot. Kitartásuknak köszönhetően 181 kilótól szabadultak meg.
fogyás
Az úszógumi elleni harc: ezt kell tudni a sikeres fogyásról!
Napjaink egyik legégetőbb egészségügyi problémáját az elhízás jelenti, amelynek hátterében nem csupán a mozgásszegény életmód, hanem az étrendünk összetétele is áll.
Tornóczky Anita 30 kilós fogyásáról: „a rendszertelenségnek is köszönhető”
Tornóczky Anita 8 hónap alatt 30 kilótól szabadult meg.
A zsírégetők fontossága a fogyásban
A zsírégetők olyan táplálék-kiegészítők, amelyek segítenek a testsúlyunk és a testzsírszázalékunk csökkentésében
Ez történik a testeddel, ha hirtelen lefogysz!
A jelentős súlycsökkentés izgalmas, de szintén tele van kihívásokkal és meglepetésekkel.
Kicserélték: közel 20 kilót dobott le az ismert hazai Dj
Lotfi Begi élete megválrozott: letette az alkoholt és 17 kilót fogyott, valamint teljes gőzzel készül a Sztárboxra.
Rá sem ismerni: 90 kilót fogyott John Goodman – fotó
John Goodman kirobbanó formában van.
Hajdú Péter: „A negyvenedik születésnapomon kövérebb voltam, mint az ötvenediken”
Hajdú péter 15 kilótól szabadult meg.
Új kutatás támasztja alá: tészta nem ellenség, sőt segíti a fogyást
Egy nemrégiben publikált tanulmány szerint a tészta is részét képezheti az egészséges étrendnek.
Így hat a mentális egészséged a fogyásodra
Hogyan befolyásolja a stressz, az érzelmek a testsúlyunkat? Nézzük!
Durván lefogyott Hernádi Judit lánya, Tarján Zsófi – fotó
Tarján Zsófi nem titkolta, sokáig kudarcokkal teli küzdelmet folytatott a pluszkilók ellen. „Azt tapasztaltam, akármennyit próbálkozom, nem jövök rá
Így segít a fehérje a fogyásban
A fehérjediéta hatékonysága a teltségérzet növelésén, az izomépítés támogatásán és a kalóriák kezelésén alapul.
Te tudod, mi ez? Valóban fogyaszt a garcinia cambogia kivonat?
A garcinia cambogia népszerű táplálék-kiegészítő, de vajon valóban hatékony a fogyásban?
Működik? Cindy Crawford hipnózissal fogyott – szakértő válaszol
Az énekesnő Adele, a színész Orlando Bloom vagy a szupermodell Cindy Crawford is állítólag hipnózissal fogyott. Valóban működik?
A tészták, amiket bátran fogyaszthatnak a diétázók és cukorbetegek is
A modern diétákban már nem ördögtől való a tésztafogyasztás, de fontos odafigyelni a típusokra és a feltétekre is.
Kudlik Júlia hirtelen 5 kilót fogyott, elárulta, miért
Kudlik Júlis visszavonultan él.
Fogyj piros paprikával! – Mondjuk, mit csinálj!
Egy új kutatás rávilágít, hogy a kapszaicin, a paprika égető hatóanyaga, jelentős mértékben befolyásolhatja a fehér zsírsejtek működését.
Király Linda brutális fogyása: 20 évesen volt utoljára ilyen vékony- fotó
A 42 éves énekesnő, Király Linda kirobbanó formában van.
Ezért ne használj SOHA hashajtót, ha fogyni akarsz!
A hashajtók használata a fogyás érdekében nemcsak átmeneti megoldás, hanem számos súlyos mellékhatással járhat.
Kulcsár Edina: „Már nem akarok csontsovány lenni”
Tavaly októberben váltott életmódot Kulcsár Edina, aminek hatásaként 25 kilót fogyott.
Tévhit: a gluténmentes étrend NEM fogyókúrás csodaszer
Sokan hiszik, hogy a gluténmentes étkezés garantált fogyást eredményez, de ez nem így van. A
Bódi Margó15 kilót dobott le – fotó
A 63 éves Bódi Margó bomba formában van, nemet mondott a nokedlire.
Így segíti a fogyásod a csicseriborsó
Tavasszal búcsúzz a zsírtól ezzel az energikus csicseriborsó és pirospaprika salátával, amely gazdag folsavban és C-vitaminban.
Emilio: „A feleségem mínusz 50 kilónál tart, rólam pedig 103 ment le” – fotó
Emilio és felesége, Tina Törökországba mentek, hogy megszabaduljanak a plusz kilóktól.