A mandulatej tényleg egészséges?
A kutatások alapján nem ez a legjobb választás, ha növényi tejet keresünk
növényi tej
Az 5 legnépszerűbb tejhelyettesítő
Ismerkedj meg közelebbről a legnépszerűbb tejhelyettesítőkkel.
Most kiderül, tényleg egészséges-e a zabtej
A növényi tejhelyettesítők, bármennyire is divatosak, nem túl egészséges alternatívái a tejnek, ugyanis többnyire tele vannak szénhidráttal, hozzáadott cukorral és mesterséges adalékanyagokkal. De vajon mi a helyzet a zabtejjel?
Ezért érdemes növényi tejtermékekre váltani
Egyre többen térnek át a növényi tejre és -tejtermékekre manapság, és nem csak az intoleranciák miatt. Ezek a termékek ugyanis sokkal több értékes tápanyagot tartalmaznak, mint a tehéntej, és az igazán egészségtudatosok étrendjébe is beilleszthetők.
Az idei tél kedvenc itala: a diétás Mocha Latte
Ez az alacsony cukor- és kalóriatartalmú kávékreáció garantáltan felveszi a versenyt méregdrága, kalóriabomba társaival
Minden, amit tudnod kell(ene) az állati és növényi eredetű tejekről
Tényleg a számodra legmegfelelőbb tejet iszod? Most lerántjuk a leplet a tejfélékről tápanyagtartalmáról, valamint előnyeiről és hátrányairól!
Tehéntej vagy növényi tej? Melyik az egészségesebb?
A vegánoktól a „hogy lehet hús nélkül élni?” után a „mit iszol tej helyett?” az egyik leggyakrabban feltett kérdés. Bár nehéz elképzelni, hogyan lehet ezen alapélelmiszerek nélkül élni, mára már sokan divatból isszák a különböző tejhelyettesítőket.
8+1 érdekesség az otthon készített növényi tejekről
Sokan egészségügyi megfontolásból, mások laktózérzékenység- vagy tejfehérje allergia miatt, ugyancsak mások pedig speciális étrendek követésének köszönhetően (pl. vegán, paeolit, bio) térnek át a hagyományos tej és tejtermékekről a szójatejre, rizstejre, zabtejre, kókusztejre, mandulatejre.