Szeptember 8-10. között ismét megrendezésre kerül a tokaji borvidék festői településén, Tállyán a Kerekdomb Fesztivál, amely remek példaként szolgál arra, hogy fesztiválozás közben sem kell lemondani a sportolásról!

Szeptember 8-10. között ismét megrendezésre kerül a tokaji borvidék festői településén, Tállyán a Kerekdomb Fesztivál, amely remek példaként szolgál arra, hogy fesztiválozás közben sem kell lemondani a sportolásról!
A hideg nem csak kellemetlen érzés, hanem komoly élettani hatással van az izmaidra is. Meglepő módon azonban nem mindig ellenség – ha jól használod, még segíthet is.
A folyamatos koncentráció fárasztja az agyat és a testet. A mikroszünetek nem luxus, hanem szükséglet – és a produktivitás kulcsa.
A jóga a testi-lelki harmónia szimbóluma, de vajon mindenki számára tökéletes? Megmutatjuk, milyen előnyökkel és kockázatokkal járhat.
Nincs időd hosszú edzésekre? Ez a rövid, intenzív program otthon is elvégezhető, és garantáltan beindítja a zsírégetést!