Főoldal > MOZGÁS > 5 hét alatt 8 kiló – ennyit fogyott a latin szépség

5 hét alatt 8 kiló – ennyit fogyott a latin szépség

diétaelhízásfogyókúrasztár
0

Írta:

A csodás latin szépség igen népszerű a férfiak körében. Épp azért kedvelik oly sokan, mert úgy sikerült feltornáznia magát a legszexisebb sztárhölgyek listájára, hogy nem éppen a legvékonyabb, soványka ideált testesíti meg. Kerekded csípőjével, formás idomaival hódítottam meg a férfiszíveket.A szülés után azonban ez a gusztusosan nőies test elkezdett megereszkedni, így a színésznő jópár kilót felszedett […]

A csodás latin szépség igen népszerű a férfiak körében. Épp azért kedvelik oly sokan, mert úgy sikerült feltornáznia magát a legszexisebb sztárhölgyek listájára, hogy nem éppen a legvékonyabb, soványka ideált testesíti meg. Kerekded csípőjével, formás idomaival hódítottam meg a férfiszíveket.
A szülés után azonban ez a gusztusosan nőies test elkezdett megereszkedni, így a színésznő jópár kilót felszedett magára. Nemrég még bőven 60 kg feletti testsúllyal jelent meg a sztárvilág eseményein, mostanra azonban visszanyerte régi alakját. Elárulta, hogy 5 hét alatt 8 kilótól szabadult meg.

Módszere a következő:
– Kemény edzések minden nap: futás, aerobik és nyújtógyakorlatok egyvelege
– Visszafogott nassolás
– Este 6 után már nem eszik semmit

Kép forrása: Profimedia.hu


További cikkeink a témában

BiotechUSA

Életmódváltás ősszel? Eláruljuk, melyek azok a táplálkozási hibák, amelyeket egy dietetikus sosem követne el

Írta:
0

Szeptemberben nemcsak a falevelek, hanem velük együtt azok a kifogásaink is lehullhatnak, amelyekkel sikerült eddig elodázni a mozgást és a tudatosabb étkezést. A BioTechUSA idei Back to the Gym elnevezésű kampánya éppen ebben az elhatározásunkban nyújthat segítséget, ugyanis mind az edzőterembe való visszatéréshez, mind pedig a helyes táplálkozás kialakításához gyakorlati útmutatóval és 15 %-os vásárlási kedvezménnyel szolgál. A kampány jótékony nagykövetei: Oczella Eszter és Kiss Jenő, valamint a cégcsoport dietetikus szakértője is abban támogatnak, hogy megbízható iránymutatást kapjunk az életmódváltáshoz. Az elhatározásunkhoz pedig külön plusz erőt adhat, hogy a kampány részeként ismét jótékony célt is támogathatunk.

Kövess Facebook-on!
X