A külsőségek után a hang az, ami alapján egy új ismeretségben eldöntjük, hogy szimpatikus, vagy ellenséges-e az illető. Léteznek vajon népszerű hangtípusok és befolyásolhatjuk-e az egyéni adottságokat, hogy megnyerőbbé tegyük a hangunkat?

Minden testmozgás jó az egészséges élet megőrzésére, de ha fogyásról van szó, a futásnak nem igen lesz ellenfele. Elvégre a futás az egyik legjobb kalóriaégető mozgásforma, amit biztosan te is tudsz, ha már futó vagy. Ha még ódzkodsz a futástól, itt van 4 érv, ami alátámasztja a futás hatékonyságát.

Specialista mutatott rá az összefüggésekre.

Kíváncsi vagy, melyik gyümölcs tesz veled csodát a horoszkópod szerint? Sorra vesszük, itt az első rész!

Szakorvos segített összeszedni a pollenallergia kapcsán leggyakrabban felmerülő kérdéseket.

Hiába termel boldogsághormont, egy új kutatás szerint depressziósak lehetünk tőle!

Gyakran érzed magad magányosnak és hajlamos vagy a rosszkedvre? A következő mozgásforma bizonyítottan elűzi a depressziódat.

A gerincfájdalom többnyire helytelen testtartás és/vagy mozgásszegény életmód következménye. A derékfájás a világ számos országában az egyik leggyakoribb panasz, Magyarország felnőtt lakosságának közel 80%-a szenved tőle.

Ha eddig azt hitted, az elhízás első jele az úszógumi, tévedsz!

Általában akkor foglalkozunk a szemünkkel, ha nem látunk élesen, vagy érezzük, hogy le kell cserélni a használatban levő szemüveget. A rendszeres szemvizsgálat sokaknál kimerül az optikában végzett ellenőrzésen, pedig akkor jellemzően csak a látásélességet vizsgálja az optikus vagy optometrista.

Van egy perced? Akkor máris elkezdheted csökkenteni a súlyodat!

Figyelj oda a jelekre és óvd az egészséged!

Lehet, hogy kevés jut a B12-vitaminból a szervezetedbe? Figyeld ezeket a tüneteket, és gyanakodj, ha több is jellemző rád. 

A legtöbben nem szeretik a fokozatosan, természetes úton tarrá váló fejet, még akkor sem, ha fel-felreppenek az olyan pozitív hírek, melyek a kopaszodás és a férfiasság szoros kapcsolatát feszegetik.

A legújabb kutatások szerint a vörös nedű nem káros az egészségünkre, sőt – még a javunkra is válhat.

Ahogy a divat világa, úgy az élelmiszertrendek is évről évre változnak. Csak hogy tudd: 2017 a kókusz éve! De ne csak a kókuszvízre gondolj, hanem az olajra, a csipszre, a jégkrémre. Kókuszra mindenben, mindenhol!