Sokan készülnek őszi futóversenyekre, hosszabb-rövidebb távokat célul tűzve, éppen ezért akadályozhatja őket az edzésekben erősen a térdfájdalom.

Egyél mogyoróvajat, mert finom és egészséges is

A kuszkusz a közel-keleti konyhából származó alapanyag, amely nagyon tápláló, hamar eltelít, és segíti az emésztést. Rostban gazdag táplálék, ami jót tesz a szívnek, és még antioxidánsokban is bővelkedik.

Merész felvételt osztott meg Instagramon.

Még a terhesség előtt ki kell vizsgálni a gyanús eseteket, mert a várandósság alatt megváltoznak a véralvadási viszonyok! A gyerekvállalás és a vérzékenység kapcsolatáról kérdeztük dr. Szélessy Zsuzsannát, a Trombózisközpont hematológus főorvosát.

A WHO és más orvos szakmai szervezetek is egyre inkább hangsúlyozzák az életmód szerepét a gyógyulásban, az egészség megőrzésében. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa azokra az életmódbeli rizikófaktorokra hívta fel a figyelmet, amelyek indokolnak egy gondos kardiológiai kivizsgálást.

A színésznő egy jachtról csobbant a tengerbe, élvezte a napsütést és fagyit evett. Szóval köszöni szépen, remekül érzi magát Olaszországban.

Tudtad, hogy a legújabb felmérések alapján a fiatalok már a kamaszkor elején átesnek az első szexuális együttléten? És azt, hogy 16 éves kor felett a megkérdezettek fele aktív szexuális életet él?(5)

A zsírégetésen és az alakformáláson kívül számtalan pozitív hatást tapasztalhatsz magadon, ha a mozgást az életed részévé teszed.

A tesztoszteron túltengés hátterében gyakran PCOS áll. Bár az esetek többségében a felnőtt nők kapcsán kerül szóba, ám gyerekeknél is előfordulhat, így a tünetek fennállásakor az ő esetükben is érdemes erre gyanakodni.

Terheléses vércukorvizsgálatra készül? Vagy már végeztek önnél ilyet? Előfordulhat, hogy az eredményei alapján a cukorbetegség előállapotában van. A részleteket dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa mondja el.

Nyár végére szokatlan tünetek jelenhetnek meg a bőrön, vagy a korábban nem, vagy alig látható panaszok a napfény hatására felerősödhetnek. Mik az ártalmatlan jelek, és mikor forduljunk mindenképp orvoshoz?

Fontos az egészséged? Ne bagatellizáld el a rendszeres kivizsgálásokat! Most életkorra lebontva gyűjtöttük neked össze a legfontosabb szűrővizsgálatokat, melyeken mindenképpen ajánlott részt venned. 

Köztudott, hogy az ülő munkától, a kevés vízfogyasztástól, csokievéstől és a mozgásszegény életmódtól nem fogunk lefogyni, de sok más faktor is közrejátszik az anyagcsere sebességében. A következő (rossz) szokásaidtól épp itt az ideje megszabadulnod!

Jason Statham kedvese nem gyakran posztol ilyen családi felvételeket.

Allergiásoknál nem ritka, hogy idővel asztmás tüneteik is jelentkeznek. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa elmondta, hogyan előzhetjük ezt meg, illetve milyen tünetek kapcsán forduljunk mindenképp orvoshoz – ha korábban nem is tettük.