boksz

bokszmozgás

Interjú Miló Viki, ökölvívóval: „Minden egyes bevonuláskor megfogadtam, hogy soha többet nem jövök ide még egyszer”

Írta: and
7 éve 0 0

A technikai felkészülés A FitBalance Aréna Nemzeti Egészség és Fitness Fesztivál keretein belül Miló Viki mesélt nekünk múltjáról, élményeiről és beavatott a profi boxolók embert próbáló edzéstervébe. Mivel az ökölvívásból nem lehet megélni, ezért Viki is a munka és számos magánóra mellett készült fel a versenyekre. „Hajnali hatkor keltem, megcsináltam a futóedzést, majd mentem munkába. […]

bokszdiéta

A szupermodell időnként éhezteti magát

Írta: and
7 éve 0 0

A Victoria’s Secret egyik legismertebb modellje a brazil Vogue címlapján pózolt februárban, és bizony arra kényszerült, hogy étrendjével kapcsolatban magyarázkodjon. A tavalyi nagyszabású bemutató után ugyanis arról szóltak a hírek, hogy a szupermodell majdhogynem éhezteti magát egy-egy ilyen rendezvény előtt, hiszen kilenc nappal előtte már semmilyen szilárd ételt nem fogyaszt. Csak vizet, és fehérje turmixot. […]

bokszdiéta

Így őrzi vékony alakját Keira Knightley!

Írta: and
7 éve 0 0

A gyönyörű Keira Knightley sokak szerint túl vékony, sőt, gyakran suttognak táplálkozási zavarokról is a háta mögött, ám ő folyamatosan tagadja az ilyen és ehhez hasonló pletykákat. „Jól ismerem az anorexiát, mert a nagymamám és több barátom is szenvedett ebben a betegségben. Én viszont nem: egyszerűen ilyen vékony alkatú lány vagyok” – mondta egy korábbi […]

bokszdiéta

Szupercsinos sztáranyuka: így marad bombázó a Mango arca!

Írta: and
7 éve 0 0

Bár még csak 28 éves, Isabeli Fontana olyan világmárkák arcaként tündökölt már, mint a Ralph Lauren, a Chanel, a Versace, a Dolce&Gabbana vagy épp a Victoria’s Secret, és mesés karrierje annak sem látta kárát, hogy már két gyermeke született: Zion 2003-ban, Lucas pedig 2006. október 23-án jött világra. Isabeli mindkét gyermeke születése után gyorsan visszanyerte […]

bokszdiéta

Így őrzi alakját a Barátok közt színésznője

Írta: and
7 éve 0 0

Bár szerencsés alkata miatt nincs szüksége szigorú fogyókúrákra, a Barátok közt csinos színésznője, Nagy Alexa odafigyel az alakjára. „Ha van rajtam egy kis felesleg, mellőzöm a szénhidrátokat. Olyankor igyekszem kevesebb kenyeret és édességet enni, és próbálok inkább több gyümölcsöt, halat, tengeri herkentyűket fogyasztani. A tésztafélékkel kapcsolatban kicsit nehezemre esik a mértéktartás, mert nagyon szeretem például […]

bokszbombázó

Bombázóvá bokszolta magát a Lost szexi sztárja!

Írta: and
8 éve 0 0

Michelle Rodriguez saját bevallása szerint mindig imádott sportolni: gyermekkorában görkorizott, kerékpározott és táncolt. Bokszolni akkor kezdett el, amikor A bunyós csaj című mozi főszerepére jelentkezett, és körülbelül 350 színésznő közül választották ki a szerepre. Négy és fél hónapos kemény edzés következett Brooklynban, ami 4 km futásból, félórányi szökdelésből, súlyemelésből és fehérjeturmixok fogyasztásából állt. „30-40 fekvőtámasz, […]