gyorsétterem

diétafogyás

A Glee sztárja két számmal lett vékonyabb!

Írta: and
7 éve 0 0

A díjátadók időszakában minden világsztár igyekszik a legjobb formáját hozni, sőt olyan is van, aki ilyen alkalmakkor mutatja meg, amin adott esetben már hosszú hónapok óta dolgozik. Így történt ez a Glee című sorozat duci szereplőjével is: a NAACP Image Awards-on egy csillogó kék ruhában jelent meg, de nála elsősorban nem az volt a téma, […]

diétafogyókúra

Így őrzi mesés alakját a szépséges modell, Audrina Patridge

Írta: and
7 éve 0 0

Audrina Patridge neve talán számodra is a The Hills című valóságshow-ból lehet ismerős, de neki is sikerült az, ami például Kim Kardashiannek: valóságshow szereplőből sikeres modellé, illetve színésznővé vált. A csinos sztárt persze nemcsak munkájáról, hanem elképesztő alakjáról is gyakran kérdezik. Ő pedig általában egyszerű választ ad a kérdésekre: szerinte nincs itt semmiféle titok, egyszerűen […]

diétaegészségtelen

5 problémás, gyorséttermi étel – ezt edd helyettük!

Írta: and
8 éve 0 0

Problémás étel: öntetes, cukros poharas fagylalt Népszerűek a különböző gyorséttermekben a poharas kivitelezésű, választott öntettel és cukorfeltéttel megszórt vaníliafagylaltok. Sajnos ezek a kiszerelések akár 430 kalóriát, és 15 gramm zsírt is tartalmazhatnak, tehát majdnem két hamburger energiabevitelének felelnek meg. Wellness Cafe tipp: Válassz tölcséres fagyit az extrább változatok helyett, így csak 150 kalóriát veszel magadhoz. […]

diétafogyókúra

Nem egyformán ártalmasak a gyorséttermi menük

Írta:
9 éve 0 0

A tíz évig tartó követéses felmérésben 44 072 fekete nő vett részt. A kutatókat nem lepte meg, hogy azok között, akik rendszeresen gyorséttermi menüt ettek – a hamburgertől a kínai kosztig -, sokkal nagyobb volt a túlsúlyosak aránya. A vizsgálat tíz éve alatt 2873 nőnél alakult ki kettes típusú cukorbetegség, nagyobb valószínűséggel azoknál, akik inkább […]