Mozgásra fel, téged is vár május 1-jén az eisberg-FitBalance Fitnesz Életmód Expo és Kiállítás!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Abszolút nem kell rengeteg pénz vagy egy menő kondibérlet a testformáláshoz, az alábbi tippek is csodára képesek.
Annak ellenére, hogy nem kedvelt gyakorlat, nagyon megéri rendszeresen csinálni.
Ugyan nyáron nagyon kellemes a szabadban edzeni, viszonylag sok dolog van, amire érdemes odafigyelni a hőség miatt.
Hihetetlen, de Michael Jackson “kishúga”, a szintén világsztár előadóművész, Janet Jackson jelenleg 56 éves és jobban néz ki, mint valaha! Edzője elárulta, hogy melyik az a 4 gyakorlat, amitől Janet újra és újra csúcsformába lendül.