A térd fájdalma kialakulhat lassan, évek alatt és akár egy rossz mozdulat következményeképpen is. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a porcleválás és porckopás közti különbségekre hívta fel a figyelmet.

A sporttáplálkozás a teljesítményoptimalizálás egyik legjelentősebb alkotórésze, amely úgy segíti a teljesítmény maximalizálását, hogy közben az egészségmegőrzést is szem előtt tartja.

Ha a strandolás során fülbe jutott víz nem tud távozni, akkor gondoljunk rá, hogy ennek egyik oka lehet a hallójárati fülzsír is!

A fiatal világsztár egyre inkább házasnak tűnik…

Terhességi emlőrák? Ugyan kevesebbet beszélünk róla, de sajnos létezik. Az önvizsgálat életet menthet!

A nyári hőség, a fülledt levegő, az UV-sugárzás, a klóros vizű medencék és a sós tengervíz mind hatással vannak a bőrünkre, így ebben az évszakban fokozottan kell figyelnünk annak ápolására.

Sokan még mindig nem hiszik el, hogy a backstage-ben bujkált: egy sztárpasi miatt lógott be a V fesztiválra

A goji bogyó a kínai lycium barbarum növényből származó aszalvány, a tradicionális kínai gyógyászatban évszázadok óta használják. Számos tanulmány bizonyítja a jótékony hatásait, kezdve a szem erősítő hatásától a krónikus betegségektől való védelmén át a fogyást elősegítő képességéig. Az ősi Kínában a vesét, májat és szemet érintő betegségek gyógyítására használták.

A humusz nem más, mint csicseriborsókrém, amit az arab világban szinte minden nap fogyasztanak. Ennek oka egyrészt az, hogy rendkívül sokoldalú a felhasználhatósága, másrészt pedig rengeteg jótékony hatással is bír.

A legtöbb ember tisztában van vele, hogy a megfelelő mennyiségű víz megivása minden egyes nap nagyon fontos. A szervezet ugyanis kizárólag úgy tud jól működni, ha megkapja a szükséges mennyiségű folyadékot. De gondoltad volna, hogy a meleg víz egészségesebb a hidegnél?

Mi a szépség és a fiatalság titka? A kiadós alvás! Ahogyan meglátszik a bőrödön, hogy Csipkerózsika álmát aludtad – és szó szerint, mert rózsás és ragyogó arcbőrrel ébredtél –, ugyanúgy természetesen a kialvatlanság is megmutatkozik.  

A repülőutak – akárcsak hosszabb busz/autó/vonatút- jelentősen megnövelik a trombózis kialakulásának kockázatát az arra hajlamosaknál, ezért olykor előfordulhat, hogy a nyaralás tragédiába, kórházi tartózkodásba torkollik.

Kicsit talán keményebben fogalmazott, mint egy márkarendezvényen illett volna.

Mindenkinek vannak olyan kiegészítői, amiket nélkülözhetetlennek tart a mindennapi élete során, hiszen nemcsak hogy stílusosak, szépek, de számtalan alkalomkor lehet őket viselni. Azonban sok ember, leginkább a férfiakra jellemző, hogy nem tudják,hogy mik azok az alap darabok, amiknek a vásárlásába érdemes pénzt fektetni. Ebben a cikkben összegyűjtöttünk négy olyan férfi kiegészítőt, amit minden férfinak érdemes megvásárolni, hiszen biztosan ki tudják majd használni.

Spartan Heroes – A Wellness magazin kiképzése

Legyél te is Spartan Hero!