Hatékonyabb alakformálás, méregtelenítés, lazább izmok, kevesebb sérülés – ezekben segít, mi pedig abban, hogy a számodra legmegfelelőbb típust válaszd.

Az üzletekben kapható müzliszeletek gyakran tele vannak adalékanyagokkal, amit viszont magadnak készítesz el otthon, az garantáltan organikus és szuperegészséges lesz.

A jelenlévők csak ámultak és bámultak, amikor Sandra Bullock megjelent a Gravity tokiói sajtótáj&

Egyre nagyobb a meddőségi probléma a férfiak körében, akiket a stressz, az alkohol, a dohányzás, az eg&

A sport közben felszabaduló endorfin terjedése közvetlenül vezet a depressziós betegségek megelőzésének vagy akár megszüntetésének lehetőségéhez.

Pedig a reggeli hancúrozás szuper indítása a napnak. Lépj túl a kifogásaidon és dobd fel vele előre az egész napod!

A sztárok olykor nemcsak dalaikkal, filmjeikkel vagy megjelenő reklámfotóikkal okoznak meglepetéseket, hanem sokszor

Czanik Balázs, a Capoeira aerobik megalkotója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött elárulja Neked, mi kell ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott és ami a legfőbb, egészséges legyél.

A pilates talán a leghatékonyabb mozgásforma a “has-szobrászat” terén, pedig nemcsak erre jó, hanem az összes testrészed formálására, beleértve a hátad is.

Bár mamája szépségét sokak szerint nem örökölte, de Rumer Willis mégis bebizonyítja a

Izomláz? Migrén? Gyógyítsd magad ételekkel!

Étkezés után rág a magyar – derült ki egy friss felméréséből. A válaszadók több mint fele a reggeli, az ebéd vagy a vacsora után, harmada-harmada pedig nassolás, illetve bármilyen más étkezés alkalmával dob be egy rágót.

Honnan ismerheted? A 41 éves színész szerepelt többek közt a Végig az úton, az Armageddon, a Good Will

Sokáig igaznak hihettük a mondást, mely szerint Hollywoodban mindenki szőke, hiszen azok a színészek és sz&

Gondolnád, hogy átlagosan 1572 kalóriát égetünk el egy karácsonyi bevásárlókörút alkalmával?

A Yeshiva Egyetem szakemberei bebizonyították a radioimmunterápia azon képességét, hogy el tudja pusztítani a HIV-fertőzött sejteket.