A New Jersey államban élő hölgynek jó esélyei vannak arra, hogy beállítsa a csúcsot. Most 273 kilogrammos, és naponta irdatlan mennyiségű ételt termel be. Két év múlva már 450 kilót akar nyomni. A 42 éves nő egy dicsőséges címet már magáénak tudhat: 2007-ben ő lett a legkövérebb anya a világon, amikor 241 kilósan szült. (Lánygyerekét […]

Fakanál elő, zenét bekapcsolni, és indulhat a kavarás! Igen, lehet, hogy nem is gondoltad volna, de a vacsora kevergetése közben nemcsak a kar-, hanem a mellizmok is dolgoznak. Túlzás nélkül állíthatjuk, ha erre még egy picit rádolgozol, akkor két legyet üthetsz egy csapásra: finom vacsorát és formás felsőtestet. Összegyűjtöttünk néhány gyakorlatot, érdemes kipróbálnod őket!   […]

Eljött hát a tavaszi nagytakarítás ideje a kapcsolatotokban is. A kölcsönösen ki nem mondott gondoktól itt az ideje megszabadulni. A sértettség ugyanis kommunikációs akadályt teremt, mely mérgezi a kapcsolat légkörét – így az érzelmek sem tudnak szabadon áramlani. Szabaduljatok meg a feszültségtől! A gyógyító, tisztázó beszélgetést a régi idők pszichológusai egyfajta „kéménysöpréshez” hasonlították. Az egyházak […]

Ha nekik sikerült, neked is fog: itt az alkalom, hogy változtass az étrendeden, és elkezdj rendszeresen mozogni! Íme, a legjobb tippek a világ legszebb modelljeitől! 1. Gisele Bündchen Ő a világ legjobban kereső topmodellje, számos világmárka arca és a kifutók királynője, emellett pedig elfoglalt anyuka és feleség – Gisele Bündchen az utóbbi egy évben sem […]

Az erekció fiziológiailag a következőképpen jön létre: általában nemi izgalom hatására több vér áramlik a pénisz ereibe, és kevesebb vér áramlik kifelé. A pénisz barlangos testei (corpora cavernosa) tehát telítődnek vérrel. A merevedést a szimpatikus idegrendszer vezényli. A merevedési zavar szív- és érrendszeri betegségekre is utalhat, mert ez a férfiakat sújtó probléma az érszűkülettel járó betegségek egyik korai tünete. […]

A magazin legújabb számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked! Amikor jött a felkérés, hogy vegyek részt a Párizstól Genfig tartó Eco Cup 2010-en, nem gondoltam bele, mire is mondok igent. Elismerem, csupán egyetlen egy dolog lebegett a szemem előtt: a verseny kiindulópontja, a francia főváros, ahol életemben egyszer jártam, öt éve. A kedvesemmel ott ünnepeltük […]

1. Régi fotók, levelek mindenholGyakran botlasz bele olyan fotókba, amelyeken a pasid büszkén feszít a régi barátnője mellett? Vagy azon kaptad épp, hogy az ex-barátnő szerelmes leveleit olvasgatja? Ne feledd: a múltat nem lehet meg nem történtté tenni. De nem mindegy, hogy ilyenkor a pasi hogyan reagál. Tippünk: Kérd meg a kedvesedet, hogy a képeket […]

Császármetszéssel szülni ma nagyon divatos. Rengeteg sztár hozza így világra a gyermekét: pl. Angelina Jolie, Claudia Schiffer, Madonna vagy Victoria Beckham. Ennek egyik oka az lehet, hogy a nők manapság későn vállalnak gyereket, és az ezzel járó kockázatok miatt gondolják azt, hogy biztonságosabb császármetszéssel szülni, mint természetes úton. De hogy ez közel sincs így, arról […]

A jód szerepéről Prof. Balázs Csaba endokrinológus adott felvilágosítást. Széleskörű felhasználás A jódot Bernard Courtois fedezte fel 1811-ben. Azóta számos területen alkalmazott anyag, ha máshol nem is, a boltokban „jódozott só” néven biztosan találkozhattunk vele. Egyes sebfertőtlenítő szerek fontos alkotórésze, de antiszeptikus hatásánál fogva bizonyos nőgyógyászati fertőzések gyógyítására készült termékekben, torokfertőtlenítő készítményekben és a korpásodásra […]

Az eltelt két évtizedben a magyar mutatók javultak, a magyarok életkilátásai mégis szinte valamennyi összehasonlításban rosszabbak, mint átlagosan az  Európai Unió 2004 előtti tagországaiban (EU15), másrészt a hasonló fejlődési pályán haladó visegrádi országokban, vagyis a Cseh Köztársaságban, Lengyelországban és Szlovákiában – mondta el Vitrai József, a kutatást végző EgészségMonitor Kutató és Tanácsadó ügyvezetője. A magyar lakosság […]

A csonthéjas gyümölcsök – dió, mogyoró, mandula – rendszeres fogyasztása nem csak  finom, de egészséges is. Ezt sok évszázados tapasztalatok igazolták, de pontos magyarázata eddig sok szempontból nem volt ismert.  Vizsgálatok kimutatták, hogy a magvakban lévő, többszörösen telítetlen zsírok, különösen az omega-3-zsírsavak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében kedvező hatásúak. Azt is bizonyították, hogy ezek […]

Itt az alkalom, hogy egy kicsit lazíts! Vedd elő az utazótáskád, és vágj neki az országnak, hiszen szebbnél szebb helyeket fedezhetsz fel: a Wellnesscafe ma négy gyönyörű hazai úticélt ajánl neked! 1. A nyugalom szigete: Zebegény Az egész hetes pörgés és rohanás után csendre, békére és nyugalomra vágysz? Akkor tölts el egy romantikus hétvégét a […]

Eleged van a télikabátos időszakból, és a tavaszt egy új, trendi kiskabáttal köszöntenéd? Bár az időjárás egyelőre nem kedvez a könnyebb viseletnek, nem baj, ha te a napsütést éppen egy trendi kabátka megvásárlásával próbálod előcsalogatni! Nőies ballon, dögös bőrdzseki vagy egy trendi A-fazon? Most bemutatjuk a szezon 4 legtrendibb tavaszi kabátját! 1. A klasszikus ballon […]

A cékla kiváló többek között a bőrbetegségek kezelésére, fáradtság ellen, hólyagpanaszokra, keringési rendellenességekre, a klimax tüneteinek enyhítésére, májpanaszok kezelésére, menstruációs zavarokra, a nyirokrendszer zavarainak kezelésére, szempanaszokra – mint például a szemfáradás vagy szürkehályog –, szív-, és vérnyomás rendellenességeinek kezelésére, valamint vesepanaszokra egyaránt. A várandósság ideje alatt is ajánlott a fogyasztása, hiszen segít a vérképzésben. Nyersen, […]

Nam Dang, a Floridai Egyetem kutatója és japán kollégái bizonyítani tudták a népi tapasztalatot, mely szerint a papaja nagyon hatékony számos ráktípus, például az emlő, a méhnyak, a máj, a tüdő és a hasnyálmirigy tumorja ellen. A kutatók szárított papajalevelekből készítettek kivonatot. Kimutatták, hogy ez a kivonat elősegítette egy citokin nevű molekula termelődését, amely fontos jelzőanyagként […]

A Brit Termékenységi Társaság (BFS) 2670 ember bevonásával készült tizennégy tanulmány adatait összegezte, majd az elemzés alapján adta ki irányelveit. Adam Balen, a bizottság elnöke hangsúlyozta: “jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy az akupunktúra vagy a kínai, gyógynövényekkel való orvoslás az asszisztált termékenységi kezelésekhez kapcsolódóan bármilyen előnyös hatással lenne az élve születések arányára, a teherbe esési […]