Ha meg akarod őrizni az egészségedet, nem elég naponta egyszer lefertőtleníteni a kezedet és nagy ívben elkerülni a köhögő munkatársaidat. Kiderült, hogy néhány valóban meglepő szokás is befolyásolhatja a szervezeted védekezőképességét.
A középkorú nőknél kétszer olyan gyakran fordul elő stroke, mint a férfiaknál – ez már magában is aggasztó tényező. De ami még aggasztóbb, hogy bár megelőzhető, ha figyelünk a jelekre, mégsem teszünk meg mindent, hogy elkerüljük.
Sokszor nem is vesszük észre, mennyire függővé válunk apró dolgoktól. Megpróbálunk segíteni neked a leszokásban.
Mivel a legtöbben szeretjük használni az agyunkat, igyekszünk azt különféle módszerekkel karban tartani. Mindenféle trükköt hajlandók vagyunk bevetni, hogy élesedjen elménk, de bizonyára arra kevesen gondoltak még, hogy egy kis éhezéssel és a dohányzásról való lemondással is javíthatunk a memóriánkon.
Mindannyian nagyon jól ismerjük a cigaretta és nikotin okozta egészségügyi károkat.
Füstölögnek a cégek, szívnak az alkalmazottak – egy kutatás szerint az USA-ban jóval nehezebb munkát találni dohányosként, ráadásul alacsonyabb fizetésre is számíthatnak a káros szenvedélytől mentes társaiknál.
A női szervezet kényes egyensúlyát már a legkisebb mértékű dohányzás is képes felborítani.
Kerüld el a durva betegségeket úgy, hogy odafigyelsz a veszélyekre és a rizikófaktorokra!
Van néhány olyan rákhoz vezető változó, ami ellen semmit sem tudsz tenni. Ilyen például a korod, a nemed, a vér szerinti rokonok betegségei. Bizonyos dolgokon viszont te is tudsz változtatni, így hatékonyabban kerülheted el a rákot.
Nehézlégzés, mellkasi szorítás, égő érzés a has felső részén. A felsorolt tünetek könnyen összetéveszthetők a szívinfarktus jeleivel, sok esetben mégsem kardiológiai betegség áll a panaszok hátterében.
Az elvárosiasodott környezet következtében ugyanis olyan hatások érik az emberi szervezetet, amik növelik a
Ha valaki megkérdezi, hogy melyek azok a szokások, amelyek a legrizikósabbak a szívbetegségek kialakulása
A lakosság kétharmadának nincs elég pénze az egészséges étkezésre, bár több
Bármilyen társkereső portálról van szó, legyen az komoly kapcsolatokra specializált, vagy könnyedebb
Tizenkilenc percenként meghal valaki, ugyanakkor évente négy millióan veszítik életüket a dohá
Ráadásul ez az összefüggés erősebben érinti a dohányzó nőket, akiknél nem csak az előfordul
Prof. dr. Blaskó György véralvadási szakértő, belgyógyász, klinikai farmakológus az összef&
A magyar lakosság dohányzási szokásait és a passzív dohányzás problémáját
A nők eddig is odafigyeltek partnerük ápoltságára, melyhez mindenkinek hozzátartozott nemcsak a kéz, de a l&
Ma tartják a Nemdohányzók Világnapját, melyet az Egészségügyi Világszervezet /WHO/ 1987-ben hívott életre azzal a céllal, hogy ráirányítsa a figyelmet a dohányzás ártalmaira és a nemdohányzó életmód előnyeire. A dohányzás korunk legelterjedtebb szenvedélybetegsége, ha nem teszünk hathatós lépéseket ellene, a pusztítás tovább folytatódik. A világon mintegy 1, 3 milliárd ember fújja nap, mint nap a […]
Június 2-án újra Wellness nap! Trendmutató sportesemény csupán 600 forintért, amin neked is ott a helyed! Egy közel 100, dohányos fiatal megkérdezésével végzett kutatás eredményei szerint majdnem 70%-os azok aránya, akik naponta gyújtanak cigarettára, és közel 30%-uk több mint 10 szálat szív el ennyi idő alatt. A fiatalok nincsenek tisztában a dohányzás egészségkárosító hatásaival A […]
A dohányzással kapcsolatos, 2012. január elsejétől életbe lépett szigorítások nagy vihart kavartak az év elején. Egy pár héttel később végzett felmérés alapján viszont úgy tűnik, hogy hamar lecsillapodtak a kedélyek, és a többség pozitívan vélekedik a változásokról: a 18-64 éveseknek csak 20 százaléka érzi úgy, hogy a törvénynek több hátránya van, mint előnye – derült […]
1. Anélkül tudsz felállni a fotelből vagy felrohanni a lépcsőn, hogy kifulladnál, hiszen a tüdőd, ahogy lassan megszabadul a lerakódott kátránytól, nagyobb kapacitással üzemel majd. 2. Finomodik a szaglásod és az ízlelésed. Nem csak az ételek esnek majd jobban, de már azt is messziről megérzed, ha a barátod, aki állítása szerint sosem dohányzik, suttyomban rágyújtott. […]
Honnan ered a dohányzás? A dohányzás őshazája Közép-Amerika, itt már az ősi indiánok, mayák és aztékok templomainak dombormű maradványain is láthatjuk a pipázás szertartásának mozzanatait. A Újvilág felfedezése során, a XVI. század közepén a dohány eljutott Európába is. A kezdeti tiltások ellenére a XIX: században már elfogadottá vált a dohány termesztése, a dohányzás, pipázás, tubákolás […]