testkép

Az énekesnő őszintén beszélt testével való kapcsolatáról legújabb interjújában.

Kárpáti Rebeka megmutatta, az ő teste sem tökéletes.

Igaz, hogy a gyors fogyás sokak számára igen vonzónak tűnhet, a szakértők viszont mindenkit óva intenek, hogy bárki is drasztikus módon szabaduljon meg a pluszkilóitól. Annyi veszéllyel járhat ugyanis, hogy az senkinek sem éri meg.

Tizenhárom éves gyönyörű lány vigasztalhatatlanul zokog a párnájába, mert túl rövidek a lábai. Tizennégy éves csodaszép tini el van keseredve, mert a szülei nem akarják finanszírozni a mellnagyobbító plasztikai műtétet. A tízéves srác titokban az apja fehérjeporából lopkod, mert nagyobb izmokra vágyik. Ez a valóság.

Minden nő igazi NŐ. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrszíntől és testsúlytól függetlenül.

Inkább gondolj arra, mi mindenre képes a tested, semmint arra, hogy hogy néz ki!

Boldog mami sorozat – 23. rész

A címben feltett kérdés talán egyértelmű: a pocak a rossz életmódról árulkodik. Ám ha önmagunkba nézünk, máris kiderül: ennél többet jelent. Úszógumink üzenni akar nekünk valamit: azt, hogy figyeljünk jobban önmagunkra. A hasi típusú elhízás ugyanis nem csak a nadrág begombolásánál jelent bosszúságot, hanem növeli a cukorbetegség és szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is. Pocak, […]

Önbizalmunknak nem tesz jót sem a mai kor torz szépségideálja, sem olyan lényegtelennek tűnő dolgok, mint hogy tinikori fényképeinket hasonlítgatjuk össze jelenlegi alakunkkal. 1. Állj  a tükör elé! Az önmagunkhoz való negatív viszonyulás szinte már alaptulajdonságunkká vált, amit a legtöbbször már fel sem ismerünk, olyan természetesnek tűnik. Ezen sürgősen változtatni kell. Persze nem fog egyik […]

Szépségideál, genetika és testkép A médiában szereplő karcsú nők és izmos férfiak, vagyis az elfogadott szépségideál a nőkben azt a tévképzetet kelti, hogy testi megjelenésükért ők a felelősek. Így sokan hamis elvárásokkal és irreális célkitűzéssel kezdenek el diétázni és sportolni. Ha nem sikerül az általuk ideálisnak vélt alakot elérni, akkor képtelenek testüket elfogadni, elégedetlenek a […]