Menü
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
DIÉTA Fogyás Edzés Zsírégetés Kerekfenék Hasizom Fehérje Szénhidrát Cukor
Keresés
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
edzésfekvőtámasz

Mindenki utálja, pedig ez a leghatásosabb edzőgyakorlat

Tovább
0
Erős Antóniapszichiáter

Erős Antónia: „ezen dolgozni kellett, még tulajdonképpen pszichiáterrel is”

Írta: Wellandfit
0

Erős Antónia elárulta, miért kellett pszichiáterhez fordulnia.

életmódváltássirokai diána

30 kilót fogyott a magyar plus size modell, Diána

Írta: Wellandfit
0

Nemrégiben kórházba került Sirokai Diána, ezért életmódot váltott.

kialvatlanságtippek

5 tipp, hogy könnyen álomba szenderülj

Írta: Wellandfit
0

Hogyan befolyásolja a kialvatlanság a testünk? Nézzük!

táplálkozástej

Miért fontos a tej és tejtermékek fogyasztása az egészséges táplálkozásban?

Írta: Wellandfit
0

A tej és tejtermékek gazdag tápanyagtartalommal bírnak, amik elengedhetetlenek a fejlődő szervezet számára.

meggytulajdonság

6 dolog, amit biztosan nem tudtál meggyről

Írta: Wellandfit
0

Nem hiszed el, hogy a meggy mennyi mindenre van jótékpny hatással.

fizetésrácz jenő

Kiderült: ennyit fizet Rácz Jenő egy napra az új éttermében

Írta: Wellandfit
0

Kiderült, mennyit fizet Rácz Jenő alkalmazottainak.

csillagjegyekhoroszkóp

Csillagjegyek, akiknek remekül alakul a június

Írta: Wellandfit
0

Ezeknek a jegyeknek remekül alakul a június.

fehérjehatása

Ezért fogyassz sok fehérjét

Írta: Wellandfit
0

Fedezd fel, miért lehet előnyös a fehérjedús étrend, amely segítene az étvágycsökkentésben és az izomtömeg növelésében is.

egészségkelbimbó

Ez teszi a kelbimbó az egészségeddel

Írta: Wellandfit
0

A kelbimbó számos egészségügyi előnnyel bír, köztük rákmegelőző hatással, koleszterinszint-csökkentéssel és gazdag tápanyagtartalommal.

dancs annamarietna

Dancs Annamari szicíliai otthonát is ellepte az Etna hamuja

Írta: Wellandfit
0

Ismét kitört a szicíliai Etna, a vulkán június 2-án. Ez Dancs Annamariék házát is érinti.

csillagjegyizgalmas hét

Horoszkóp: izgalmas hét elé néznek a csillagjegyek

Írta: Wellandfit
0

Ezt hozza a csillagjegyeknek a következő hét.

Stahl Judittrauma

Stahl Judit: „3 évig sikítva ébredtem”

Írta: Wellandfit
0

Stahl Judit gyerekkori traumáiról vallott.

horváth csengevajtó lajos

Fésűs Nelly lánya: „Mindent megtettem, hogy szabotáljam anyukám új kapcsolatát”

Írta: Wellandfit
0

Fésűs Nelly lánya, Horváth Csenge nem nézte jó szemmel Vajtó Lajost.

fogyáshashajtó

Ezért ne használj SOHA hashajtót, ha fogyni akarsz!

Írta: Wellandfit
0

A hashajtók használata a fogyás érdekében nemcsak átmeneti megoldás, hanem számos súlyos mellékhatással járhat.

fogyásKulcsár Edina

Kulcsár Edina: „Már nem akarok csontsovány lenni”

Írta: Wellandfit
0

Tavaly októberben váltott életmódot Kulcsár Edina, aminek hatásaként 25 kilót fogyott.

csendescsillagjegy

Csillagjegyek, akiknek egészen csendes hete lesz

Írta: Wellandfit
0

Csillagejgyek, akiknek csendes hete lesz.

HIRDETÉS
Állandó szakértőink
Katus Attila személyi edző Bemutatkozás
Sarkadi Bálint pszichológus Bemutatkozás
Szarka Dorottya dietetikus Bemutatkozás

Miért érdemes mozogni, sportolni? "A társadalom túlnyomó része elkényelmesedett" Miért nem sikerül betartani a fogadalmakat? Konditerembe jársz? Eddig növeld a fehérjebeviteled!
Legolvasottabb cikkek
9 ok, amiért minden nap igyál paradicsomlét 5 tipp, hogy könnyen álomba szenderülj Miért fontos a tej és tejtermékek fogyasztása az egészséges táplálkozásban?

Megjelent Well&Fit

2020/1. száma

A tartalomból:
  • Akinek évek óta irigyeljük az alakját
  • "Már egy pohár víztől is hízom"
  • Fejleszd magad lélekböjttel
Előfizetek a magazinra
Facebook Instagram
  • Felhasználási Feltételek
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum

Well&fit © 2025 Central Médiacsoport Zrt.

Kövess Facebook-on!
X