diétaedzés

Vigyázz, nehogy az izmaidból fogyj!

Írta:
0

Az izmos test mindenki álma, és kitartó, kemény edzésekkel, megfelelő táplálkozással bárkinek megadathat. Vigyázz rá nagyon, mert néhány „izomgyilkos” szokás gyorsan elintézheti a kemény popsidat és formás bicepszedet.

diétaegészség

8 egészséges választás minden nap

Írta:
0

Amikor egy új diétába vágsz bele, mindig jobb, ha előtte tájékozódsz. Ha most szemezel az életmódváltással, akkor érdemes végigfutnod a listát. Ha pedig már belevágtál és nem jártál sikerrel, akkor azért vess egy pillantást az alábbiakra, hátha ráébreszt, miért nem sikerült elérned a kívánt célt.

aranyérbetegség

Aranyér? Ne hagyd, hogy fájjon!

Írta:
0

Az aranyérbetegség a leggyakoribb végbél környéki betegség, melytől elsősorban az 50 év felettiek és a várandós kismamák szenvednek. A betegek sajnos nem minden esetben fordulnak szakemberhez, mivel kellemetlennek érzik a panaszt, ám van, hogy az orvosi kontroll elengedhetetlen.

Kövess Facebook-on!
X