Csak azt kend magadra, amit meg is ennél! A biokozmetika és a fitoterápia határtalan lehetőségeket kínál a természetes szépségápolásra. „Környezetünkben ma már egyre több az allergizáló anyag, melyek a bőrön át is beszívódnak, ám ha odafigyelünk arra, hogy milyen készítményeket használunk, sokat tehetünk egészségünk védelme érdekében” – mondja gyógynövény szakértőnk, Antalné Putnik Judit. Érdemes a […]
Tisztításra, kondicionálásra 1. SzódabikarbónaHetente legalább egyszer alaposan tisztítsd meg a hajad szódabikarbónával. Tegyél egy evőkanálnyi adagot a tincseidre samponozáskor. A szódabikarbóna azokat a kémiai vegyületeket is eltünteti, amelyek a különböző termékek használatával kerülnek a fejbőrre. A szódabikarbónával a tincseket is világosabbá varázsolhatod. 2. Sör Töredezett, lelapult a frizurád? Zuhanyozás előtt keverj el három evőkanál sört fél […]
1. Ne samponozd túl!A kevesebb több – és ez a samponokra is igaz. A hajadhoz illő samponból mindig csak keveset vigyél fel a hajadra. Először a kezeden oszlasd el a kencét, mert így könnyebb a megfelelő mennyiséget egyenletesen adagolni a hajszálakra. 2. Masszírozd óvatosanA hajmosáshoz mindig kellemes, langyos vizet használj. Mivel a fejbőr masszírozása serkenti a vékeringést, a sampont […]
Figyelj az ízületeidre! Reumás fájdalmakkal küszködő szüleid vagy nagyszüleid már sokadszorra mondják neked: kislányom, öltözz föl rendesen! Nem tréfálnak, ők már tudják, miről beszélnek. A porckopás egyik kiindulási pontja ugyanis lehet egy egyszerű ízületi megfázás is. Ennek oka, hogy amikor az ízület „megfázik“, tehát gyulladásba jön, könnyebben kopik a porc. Ezért van az, hogy gyulladt […]
1. Csalánnal a haj szárazsága ellenAkármelyik típusba tartozik is a hajad, nem követsz el nagy baklövést, ha csalánnal ápolod. A csalán leveléből vagy gyökeréből készült főzetek azonban a száraz hajra vannak a legjobb hatással. Tippünk: Ha télen fénytelenné, sprőddé válik a hajad, akkor mosd csalán samponnal, vagy készíts teát a növény leveléből vagy gyökeréből, és öblítsd […]
1. tévhit: A gyakori fésülés jót tesz a hajadnak! Egy régi mondás szerint száz kefehúzás egészségesen tartja a hajat! Ezért eleink is sokat fésülték a hajukat, mert azt gondolták, hogy ha a természetes hajzsírt egyenletesen eloszlatják a hajon, akkor az még fényesebb lesz. Az erőteljes, túl gyakori fésülés azonban egyáltalán nem tesz jót a hajnak – különösen akkor, ha a hajadat valamilyen komoly kémiai kezelés érte, […]
Az Európában népszerű módszerekkel ellentétben az indiai masszázskultúrában a fej sem marad ki a kényeztetésből – most olyan különleges technikákat mutatunk be, amelyek már nálunk is kipróbálhatók. Néhány tipp, hogy még élvezetesebb legyen a kezelés: 1. Közvetlenül a masszázs előtt mosd és töröld meg az arcod, a nyakad, a vállad, a karod és a kezed.2. […]
A svájci Bad Schinznach-ból származó termálvízből készülő sampon nemcsak frissíti a hajat és a fejbőrt minden hajmosásnál, hanem erősíti a hajszálakat, miközben megtartja azok természetes csillogását. Az értékes sampon a termálvíz mellett gyömbért is tartalmaz. Svájci kutatók szerint a termálvizes-gyömbéres sampon kiváló védelmet nyújt a hajat érő külső káros hatások ellen, és értékes tápanyagokkal tölti fel a hajszálak […]
Nemcsak a szervezetednek van szüksége vitaminokra, hanem a hajadnak is – különösen nyáron, amikor a nap, a szél, a sós víz nagyon igénybe veszi a hajat. Ahhoz, hogy csillogóak és egészségesek maradjanak a hajszálaid B6-, H- és A-vitamin pótlására van szükség. A fenti vitaminok nagy mennyiségben fordulnak elő a tojássárgájában. Íme, két szuper tojásos házi kence:1. Kence az erős hajszálakértEgy […]
1. Vitaminbombás samponokEgyáltalán nem mindegy, mivel mosod a hajad. Igen, sok sampon tartalmaz vitaminokat, ám teljesen feleslegesen, hiszen ezek nem tudnak a hajszálakba felszívódni. Kivételt jelent a panthenol nevű anyag (más néven provitamin B5), amely a gyökérbe hatolva segít visszanyerni hajszálaid természetes csillogását. 2. Jöhet a hideg zuhany! Ne félj a hideg víztől! Nagyon jót […]