A biciklizés az egyik legkedveltebb kardiómozgás, de létezik egy olyan aktivitás, ami háromszor több kalóriát éget, és még gyorsabban formálja a testet.

Nem csak az ital teheti tönkre a májadat. Bizonyos ételek és alapanyagok hosszú távon nagyobb károkat okozhatnak, mint egy-egy pohár bor vagy sör.

Stohl András először beszélt válsáról, érezhetően csalódott.

Kende-Hofherr Krisztina óriási átalakuláson ment keresztül.

Az interneten nap mint nap találkozhatunk különféle „csodaszerekkel” és házi praktikákkal, amelyek gyors gyógyulást vagy természetes megoldást ígérnek különböző betegségekre. Bár elsőre vonzónak tűnhet kipróbálni ezeket, nem minden növény vagy recept biztonságos. Jó példa erre a parlagfű, amelyet egyes források gyógynövényként hirdetnek, holott valójában az egyik legveszélyesebb allergén, és fogyasztása súlyos egészségügyi károsodást okozhat.

Sokunknak ismerős érzés: délután vagy este hirtelen ránk tör az ellenállhatatlan vágy egy tábla csoki, sütemény vagy más édesség után. Jó hír, hogy van egy egyszerű és természetes segítség, ami nemcsak finom, hanem a kutatások szerint a nassolási kényszert is mérsékelheti. Ez pedig nem más, mint a fahéjból főzött tea.

A sárgarépa régóta az egyik legkedveltebb zöldségünk, amelyet nemcsak nyersen vagy főzve, hanem frissen préselt lé formájában is érdemes fogyasztani. A sárgarépalé nemcsak frissítő ital, hanem igazi tápanyagbomba is, amely számos jótékony hatással bír az egészségünkre.

Gregor Bernadettnek rosszulesett, hogy férfifalónak állították be.

A sült krumpli a világ egyik legnépszerűbb körete. Gyorséttermekben, éttermekben, sőt otthon is szívesen készítjük: egyszerű, laktató és finom. Ám egy friss kutatás arra figyelmeztet, hogy a rendszeres fogyasztása súlyos egészségügyi kockázatokkal járhat, különösen a cukorbetegség kialakulása szempontjából.

Akár 69 százalékkal is csökkentheti a méhtestrák kockázatát a fogamzásgátló tabletta hosszú távú használata.

Keresztes Ildikó hisz a vonzás törvényében, úgy véli, ennek köszönheti, hogy sikeres énekesnő, színésznő lett belőle.

A modern orvostudomány rengeteg lehetőséget kínál a betegségek korai felismerésére, mégis van egy szervünk, amelynek rendszeres ellenőrzését sokan

Igazi szuperélelmiszer, amelynek fogyasztása hosszú távon is támogatja az agyműködést, erősíti az immunrendszert, és megédesíti a nyári napokat.

Idén nem lesz balhéktól és hisztiktől mentes a Megasztár.

Reggel még minden rendben volt, estére viszont úgy érzed, mintha egész nap a mosdóba rohangálnál? Vagy épp ellenkezőleg: szinte alig kell menned?

A mindennapi rohanásban sokan keresik azt a mozgásformát, ami gyors, egyszerű, nem igényel különösebb felszerelést, és mégis látványos eredményt hoz.

Karda Bea szomorú hírt jelentett be. Szeretett férjének fia, Tekulics Tamás 27 éves korában elhunyt.

Amikor a 42 éves Juli 2022 januárjában ránézett a tükörre, tudta, hogy valami végleg megváltozott. A mérleg 118 kilót mutatott, a vérnyomása az

Évtizedekig azt hallottuk, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. De mi van, ha ez csak ügyes marketingfogás volt? A legújabb kutatások szerint a korán kelők és a későn evők is élhetnek ugyanolyan egészségesen – a titok máshol rejlik.

Augusztusban elköszön a nézőktől Pachmann Péter, aki a TV2 indulása óta meghatározó arca volt a csatornának. Bár műsorvezetőként már nem láthatják őt a képernyőn, továbbra is szoros kapcsolatban marad az anyacsatornával: a háttérben aktívan részt vesz a TV2 Akadémia megújításában.

Képzeld el, hogy a reggeli kávéd mellé kapnál egy titkos összetevőt, ami nemcsak energiát ad, hanem az agyad hosszú távú egészségét is védi.

Ha lenne egy “konyhai kaméleon” díj, az almaecet biztosan dobogós lenne. Ott lapul a spájz polcán, általában salátaöntetbe száműzve, pedig valójában igazi multifunkciós sztár: egyszerre lehet szépségápolási kellék, egészségmegőrző ital és háztartási csodaszer.

Győzike leállította Demcsák Zsuzsát.

A fiatalság megőrzése nem csupán a külső megjelenésről szól. Ugyanolyan fontos a belső egészség, az energikusság és a testi-lelki frissesség. Bár a modern kozmetikumok és kezelések sokat tehetnek a bőrért, az igazi, tartós hatás mindig belülről indul – és ebben kulcsszerepe van annak, amit nap mint nap elfogyasztunk.