„Az utóbbi években megtízszereződött a klímapanaszokkal jelentkezők száma. Amíg eddig 100 főből csak 1-2 fő panaszkodott erre, addig mára 10-20 főt kezelünk ilyen tünetekkel” – számolt be Dr. Major Zoltán az egyik hévízi gyógy- és wellness szálloda reumatológus szakorvosa. Bár a mozgásszervi-reumatológiai megbetegedésekben nagy szerepet játszik a hideghatás, az időjárás-változás és a stressz, ma már elfogadott […]

Akárhova is készülsz nyaralni – egy kellemes tengerparti üdülővárosba, a Balatonhoz vagy éppen egy nagyvárosba – csinos és kényelmes cipők nélkül nem indulhatsz el! Idén szerencsére nem lesz nehéz kiválasztani a neked tetsző, de mégis trendi darabokat, ugyanis a tűsarkútól kezdve a telitalpún át a laposig minden divatos! Gladiátorsaru – hosszú lábúaknak A tavalyi és […]

A 80-as évekig a grapefruit magját és a húsokat elválasztó hártyát a feldolgozás során nem hasznosították, hanem kidobták. Egy amerikai orvos, Dr. Jacob Harich kezdeményezésének köszönhetően azonban az Egyesült Államokban klinikai kutatásoknak vetették alá a grapefruit magját. A vizsgálatok során kiderült, hogy a magból készített kivonat 800 baktérium és számos gombatörzs elpusztítására alkalmas. Nézd meg a grapefruitról […]

Noé nyomában! Már az ősi időkben is léteztek olyan személyek, akik „megélt” életéveik alapján igencsak feltűnést keltettek. Ilyen volt több bibliai alak is. Egyes források szerint Noé és Ádám több száz évig élvezhette a földi élet szépségeit. Természetesen ezek a számok erőteljesen kétségbe vonhatók, de maradjunk a realitások talaján, és lássuk, hogy mi az „igazi nagy […]

Látta már a magyar pusztát futva, gyalogolva, kerékpározás közben? Szurkolt már Önnek a ménes, a gulya és a konda? Ha nem, itt az ideje, hogy kipróbálja! Tesztelje magát július 4-én az 6. E.ON Délibáb Sportnap keretében! Mérje fel, mire képes nyári hőségben, különleges terepen. Fusson félmaratont a pusztában, de ha rövidebb futótávra, vagy egy remek […]

Használd ki, hogy a piacok már tele vannak finomabbnál finomabb nyári zöldségekkel és gyümölcsökkel, és hogy egy kis szerencsével friss halat is vásárolhatsz – a bőröd meghálálja, ha vitaminban, antioxidánsban és omega-3 zsírsavakban gazdag ételek kerülnek az asztalodra! Pattanásra, kiütésekre: sárgadinnye Ezzel a finom, fogyókúrás nyári gyümölccsel nemcsak a karcsúságodat őrizheted meg, hanem a bőrödet […]

Képzeld el, hogy megeszel egy finom, egészséges ebédet: például natúr csirkemellet egy nagy adag friss, vitamindús salátával. A szervezet az ételben lévő tápanyagokat az emésztőenzimek segítségével lebontja, ebben a megváltozott formában beépíti a sejtekbe, egy részét energiaként elraktározza, a fölösleget pedig a kiválasztó rendszeren keresztül széklet vagy vizelet formájában eltávolítja. Ez a bonyolult folyamat a […]

KosUgye te is ismered a mondást, hogy „addig üsd a vasat, amíg meleg”? A hét elején minden pontosan úgy alakul, ahogyan szeretnéd, de készülj fel arra is, hogy ez az állapot talán nem sokáig tart majd! Ne ess kétségbe, ha a hét második felében néhány nehézséggel kell majd megküzdened – bármilyen ijesztőnek tűnik is a […]

Persze, éljünk egészségesen, igyunk sokat, ne dohányozzunk és ki-ki leteszi a voksát egy-egy méregdrága készítmény mellett, melyet használván klinikailag igazoltan megszépül. Nem kell szenvedni a szépségért. Szépülj úgy, hogy élvezd. A júniusban nyitó Abacus Business & Wellness Hotel**** ezt a filozófiát követi, s minden körülményt biztosít ahhoz, hogy néhány nap alatt látványosan fiatalodj. 49 féle […]

1. A testi érintések erejeA felmérés „első tézise” szerint a jó orgazmus a testi érintések „erejében”, vagyis az erotikus masszázsban rejlik. Aki megtalálja párja legérzékenyebb erogén zónáit, és megfelelőképpen stimulálja azokat, az óriási előrelépést tehet a mindent elsöprő orgazmus felé.  2. Ne hagyd ki az előjátékot! Ugyancsak fokozza a gyönyört, ha megnöveljük az előjátékra szánt időt., […]

Ötven éves korában, 2009. június 25-én csütörtökön elhunyt a pop királya, Michael Jackson. Az első információk szerint a halál kiváltó oka szívmegállás volt, de pontos véleményt a szakértők csak a boncolás után tudnank mondani. Michael Jackson 1958-ban született az Indiana állambeli Gary nevű városkában egy kilencgyerekes családban. A tehetséges fiatal először a Jackson Five nevű zenekarban tűnt fel, majd 1979-ben […]

Nem mindegy, hogy mit és hogyan sportolsz! Fontos aranyszabály, ha zsírégetés a célod, válassz olyan sportot, ami ezt lehetővé teszi. Zsírégetés aerob mozgással érhető el, ami azt jelenti, hogy az energialeadás oxigén jelenlétében történik. Az aerob jellegű mozgásokat ezért hosszabb ideig tudod végezni és ha megfelelő intenzitás mellett elég időd van, akkor hatékony lesz a zsírégetés. Az […]

Százötven évvel ezelőtt szeretőt tartani nem volt éppen illendő dolog, mégis sokan éltek vele. Némileg enyhítő körülményként szolgált, hogy a házasságok akkoriban még szigorúan üzleti alapon köttettek. A szülők megállapodtak, a fiatalok pedig máris ott találták magukat az oltár előtt, akár akarták, akár nem. A házasság pedig alakult, ahogy alakult, ebben a folyamatban pedig gyakran […]

Itt a nyár, és a természetet messzire elkerülöd a kullancsok miatt? Ma már sok fórumon olvashatsz, hallhatsz a kullancsok elleni védekezési módszerekről. Videónkból most megtudhatod, hogy milyen védőoltással védekezhetsz a kullancs által terjesztett betegségek ellen.      Videó forrása: Freepress

Mire figyelj? Az étrend energia- és zsírtartalma attól függ, hogy kenyérre és péksüteményre, valamint más ételek készítéséhez mennyi olajat (olíva, napraforgó, keverék), margarint használsz. A javasolt adag: kenésre és főzéshez adagonként 1-1 kávéskanálnyi zsiradék.Ne feledd: A diéta akkor lesz hatásos, ha az ételek mellé naponta 1,5 – 2 liter ivóvizet, vagy forrásvizet (500 mg/l körüli ásványianyag-tartalommal) […]

A Személyhajózási Kft. létrehozva idegenforgalommal és rendezvényszervezéssel foglalkozó részlegét, célul tűzte ki a hazánkba látogató vendégek, illetve a hazai közönség igényeinek kiszolgálását. Szárnyashajóik áprilistól októberig kalauzolják utasaikat a Duna partján fekvő, történelmi nevezetességeikről és hagyományaikról híres településekre. Április végétől szeptemberig a Solt-Révbérpusztai Lovascentrumba indított utakon pálinkával és kemencében sült tejfölös lángossal fogadják a „megfáradt hajósokat”, […]