Szívesen összeül a család grillezésre, közös piknikre? Szerettek jókat enni egy-egy szabadidős, kirándulós program alatt? Adunk pár inspirációs ötletet, amivel ezentúl még nagyobb élmény lesz a közös sütés-főzés!

Remek ételízesítő, de vajon egészséges is?

Talán még nem is tudtál róla, de ennek a hormonnak a segítségével egy-kettőre leolvadhat rólad az a pár pluszkiló!

Miért épp a serdülőkor környékén jelenik meg? Mi köze a hangképzéshez, jelenthet-e kóros elváltozást a mérete? Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gégeközpont orvosát az ádámcsutka szerepéről kérdeztük.

Amennyiben úgy érzed, az eddigi tudásod nem elég ahhoz, hogy elkötelezd magad a lazacos avokádótekercs és társai mellett, akkor itt van még egy ok, ami miatt jobb, ha mégis rájuk szavazol a harmincas éveidben.

Nem csalás, nem ámítás! Íme a receptek.

Az aranyér a végbél egyik leggyakoribb betegsége, melyigen sok embert érint. Ez az állapot is tipikus civilizációs betegség. Több terápiás lehetőség is áll az orvosok és a betegek rendelkezésére, melyek lehetnek pusztán életmódbeli változtatások, de akár műtéti beavatkozás is, attól függően, milyen stádiumú aranyérrel állunk szemben.

A hasi zsír eltüntetése jóval összetettebb és bonyolultabb folyamat annál, minthogy százasával nyomjuk a felüléseket. Ennek a néhány tippnek a betartásával azonban könnyedén lapos és kockás hasat varázsolhatunk magunknak, ráadásul igen rövid idő alatt.

Sokan felfázásról panaszkodnak, holott valójában hólyaghurut okozza a kínzó fájdalmat. Dr. Kállai László, az Urológiai Központ urológusa, sebésze a főbb rizikófaktorokra és a kezelés alapjaira hívta fel a figyelmet.

Ma már mindent meg lehet venni a boltokban, azt azonban sokan elfelejtik, hogy a legtöbb élelmiszert nem a legtermészetesebb összetevők alkotják. Íme, az 5 legegészségtelenebb étel, amelyeket a cikk elolvasása után garantáltan nem fogsz többé megenni!

A makacs, feltűnő aknék eltüntetése sokszor nem megoldható kozmetikai szerekkel, egyes esetekben orvosi kezelésre is szükség van. Dr. Borbola Kinga, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus arról beszélt, miért fontos a pontos diagnózis.

Belevágtál a fogyókúrába, kerülöd a cukrot és a finomított lisztből készült ételeket, sovány húsokat fogyasztasz főétel gyanánt, ám minden ebéd és vacsi előtt tétován állsz a konyhában, ugyan mit is egyél mellé?

Nem bírsz leállni az édességekkel? A következő tippek segítenek gátat szabni annak, hogy ezek után vágyakozz.

A koleszterinszint lehet magas az életmódunk miatt, de lehetséges, hogy „örököltük” a magasabb értékeket. Akármelyik esetről is van szó, dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa szerint mindenképpen csökkenteni lehet és kell az értékeket, de nem mindig szükséges a gyógyszer.

Észrevetted már, hogy a pattanások mindig a lehető legrosszabbkor jelennek meg az arcodon? Egy első randi előtt, a vizsgaidőszakban, vagy akár egy állásinterjú előtt? Hiszed vagy sem: a stressz az oka mindennek!

Kövess minket a Viber-en, és töltsd le ingyenes matricacsomagunkat!