Íme néhány trükk, amellyel egészségessé teheted az életmódodat, felgyorsíthatod a fogyást és a zsírégetést!

Érdemes rendszeresen kardioedzéseket végezned az egészséged és az alakod érdekében

Érdemes elmenni szűrővizsgálatra, hogy elkerülhesd a fertőzést

A MODY a monogénes diabétesz egyik formája számos alcsoporttal rendelkezik a genetikai károsodástól függően. Többsége 25 év előtt jelentkezik.

A kávék szerelmesei és a teakedvelők is egyaránt imádják Japán nemzeti italát, a matcha teát – azonban nemcsak az íze miatt érdemes inni, hanem a jótékony egészségügyi hatásai miatt is!

A két színész hamarosan megegyezhet gyerekeik elhelyezését illetően.

Felesleges diétához is vezethet, ha nem tudod, melyik pollenre vagy allergiás!

Sokan készülnek őszi futóversenyekre, hosszabb-rövidebb távokat célul tűzve, éppen ezért akadályozhatja őket az edzésekben erősen a térdfájdalom.

Egyél mogyoróvajat, mert finom és egészséges is

A kuszkusz a közel-keleti konyhából származó alapanyag, amely nagyon tápláló, hamar eltelít, és segíti az emésztést. Rostban gazdag táplálék, ami jót tesz a szívnek, és még antioxidánsokban is bővelkedik.

Merész felvételt osztott meg Instagramon.

Még a terhesség előtt ki kell vizsgálni a gyanús eseteket, mert a várandósság alatt megváltoznak a véralvadási viszonyok! A gyerekvállalás és a vérzékenység kapcsolatáról kérdeztük dr. Szélessy Zsuzsannát, a Trombózisközpont hematológus főorvosát.

A WHO és más orvos szakmai szervezetek is egyre inkább hangsúlyozzák az életmód szerepét a gyógyulásban, az egészség megőrzésében. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa azokra az életmódbeli rizikófaktorokra hívta fel a figyelmet, amelyek indokolnak egy gondos kardiológiai kivizsgálást.

A színésznő egy jachtról csobbant a tengerbe, élvezte a napsütést és fagyit evett. Szóval köszöni szépen, remekül érzi magát Olaszországban.

Tudtad, hogy a legújabb felmérések alapján a fiatalok már a kamaszkor elején átesnek az első szexuális együttléten? És azt, hogy 16 éves kor felett a megkérdezettek fele aktív szexuális életet él?(5)

A zsírégetésen és az alakformáláson kívül számtalan pozitív hatást tapasztalhatsz magadon, ha a mozgást az életed részévé teszed.