A jól ápoltság nem pénz kérdése A hófehér mosoly napjaink protokolláris követelménye, ám szerencsére egyre több nő és férfi alapvető igénye is. A különböző, házilag alkalmazható fogfehérítő termékekkel néhány hét alatt neked is gyönyörű mosolyod lesz, anélkül, hogy vagyonokat kellene fogorvosra költened! Mi okozza a fogak elszíneződését?  A fogak külsején keletkező fogkövet, valamint a fogak […]

Az énekesnőként és divattervezőként is sikeres Gwenről első pillantásra talán te sem gondolnád, hogy két kisfiú büszke anyukája, mivel ez a vonalain egyáltalán nem látszik meg. A híresség 41 évesen is az egyik legcsinosabb és legsportosabb nő Hollywoodban.  Gwen saját bevallása szerint egész életében keményen dolgozott azért, hogy vékony lehessen: évekig diétázott és mindig is […]

“Mivel a kockázati arány szempontjából csak nagyon kis különbséget találtunk a kevés, illetve a naponta akár tíz csészényi zöld teát is elfogyasztó nők között, ezért “úgy véljük, hogy annak nincsen mellrákmegelőző hatása” – mondta Ivaszaki Motoki, a központ Járványtani és Megelőzési Részlegének vezetője. A szakemberek beszámolója szerint a korábbi, állatokon végzett kísérletek azt mutatták, hogy […]

A McKinsey globális kutatása szerint a vállalatvezetők 72 százaléka úgy gondolja, hogy sikeresebb az a cég, amelynek vezetésében nők is részt vesznek. Ennek ellenére a cégek többsége még mindig messze van attól, hogy csúcsvezetői körében csökkenjen a férfiak túlsúlya. Az azonban mindenképpen biztató, hogy a tavalyi felméréshez képest 12 százalékkal nőtt azoknak az aránya, akik […]

Élj 100 évet egészségesen! Ez a jelmondata a Dr. Zhu Zong Xiang professzor által kifejlesztett gyakorlatsor művelőinek.A hagyományos kínai orvoslás a meridián pontjainak ingerlésével számos egészségügyi betegséget tud kezelni, illetve megelőzni. A meridiánok, azaz akupunktúrás pontok kiválóan kezelhetők tűszúrással, moxával (melegítéses módszerrel), nyomással, mágnessel, lézerrel és mozgással. Mik azok a meridiánok? A meridiánok a 2500 […]

Körömlakklemosó helyett dohányfüst? A cigarettafüstben körülbelül 1200 vegyület található, ezeknek egy része rákkeltő. A legismertebb a nikotin, melytől lelassul a vérkeringés, és kevesebb oxigént tud a szervekhez juttatni, mivel ez az addiktív szer összeszűkíti az ereket. Hasonlóképpen a szénmonoxid is rontja az oxigénellátást, a különböző fenolok pedig a légzőszervek nyálkahártyáját támadják meg és károsítják. A […]

Új hobbi, új élet Az első és legfontosabb feladat, tudatosítani magunkban, hogy teljes emberek vagyunk párkapcsolat nélkül is. Nem függünk egy társtól. Számos dolgot csinálhatunk saját magunk kedvéért, például hódolhatunk kedvenc időtöltéseinknek, vagy új hobbikat fedezhetünk fel. Segít ilyenkor, ha beiratkozunk egy új tanfolyamra, legyen az nyelvtanulás vagy egy új táncstílus elsajátítása, de akár a […]

Debreczeni Zita fotóit nézegetve első hallásra hihetetlennek tűnhet, hogy a gyönyörű és nőies modell bizony fiús lány volt. Pedig így igaz: Zita két bátyja mellett cseperedett, így mindig is jobban vonzották a fiús dolgok. Kislányként például, amikor az anyukája beíratta tornára, ő azt túl lányosnak találta, így beiratkozott kyokushin karatézni is. Így ezentúl két edzésre […]

A reproduktív orvoslás amerikai társaságának (ASRM) éves találkozóján, Denverben kedden ismertetett tanulmány szerint a termékenységi kezelésért forduló nők közül a 0-ás (nullás) vércsoportúaknak kevesebb és rosszabb minőségű petesejtje volt, mint a többieknek, ugyanakkor az A vércsoportú nőknek az átlagosnál több és jobb minőségű petesejtje. A tanulmányba 560 nőt vontak be, akik átlagéletkora 35 év volt. […]

A Nestlé Életmód Központ friss online felmérése szerint az élményt nem pusztán az ízek adják: számít például az, hogy mi magunk készítjük-e el a reggelinket, hogy valami merőben újat próbálunk-e ki ebédre, vagy hogy kivel költjük el a vacsorát; de van jelentősége az illatoknak, a csomagolásnak is. Az élményt adó étel egyszerre lehet finom és […]

Ráadásul egy előadás megtartásakor nem csak önmagadért vagy felelős, hiszen te képviselsz mindenkit, akivel az elmúlt időszakban együtt dolgoztál. Egy számítógépes prezentációt létrehozni ma már senkinek nem okoz problémát, de az ördög itt is a részletekben lakozik. Ha elkészültél a bemutatód anyagával, fusd végig még egyszer az alábbi szempontok szerint, így biztos lehetsz benne, hogy […]

A napfény hiánya és a hidegebbre forduló idő megviseli a szervezetet. A természetes védekezőképességünk egyre gyakrabban marad alul a kórokozókkal és vírusokkal szemben. Azonban, ha még az influenzaszezon előtt segíted immunrendszered munkáját, megkímélheted magad a nátha és influenza kellemetlen tüneteitől. Most bemutatunk három olyan természetes csodaszert, melyekkel mellékhatások nélkül erősítheted szervezeted. Grapefruitmag – kivonat A […]

Pozitív energiát adnak A kabalák – akárcsak őseink idején – ma is fontos szerepet töltenek be életünkben, biztonságérzetet nyújtanak, és csökkentik a szorongásainkat. Egy kabala kiválasztásánál általában intuíció alapján döntünk, melyik az a tárgy, mely számunkra sokat jelent. Ha a közeledben érzed kedves holmidat, képes lesz arra, hogy felerősítse energiádat, és ha rápillantasz, pozitív gondolatok […]

A legtöbb sztár lelkesen látogatja az edzőtermeket, és táplálkozására is nagyon odafigyel, hiszen a róluk készült fotókon és videókon szeretnének a lehető legjobb formájukban tündökölni. Ez alól Nelly Furtado sem kivétel: a portugál származású kanadai énekesnő lételeme a mozgás, emellett az étkezésre is nagyon odafigyel. Nelly többnyire alacsony zsír- és szénhidráttartalmú ételeket fogyaszt, és igyekszik […]

Az elmúlt évtizedekben a társadalom jelentős változásokon ment keresztül és ez a táplálkozásra is rányomta bélyegét, sajnos nem jó értelemben. Nem véletlen, hogy a rákos megbetegedések, a kardiovaszkuláris elégtelenségek, valamint a diabétesz és a savasító ételek (cukor, telített zsírsavak, fehér kenyér) megnövekedett fogyasztása között egyértelmű összefüggés mutatható ki. Ugyanakkor drámaian csökkent a lúgosító hatású zöldségek […]

Bon Jovi: Greatest Hits A Bon Jovi november 2-án megjelenő “Greatest Hits” című lemezén a csapat legnagyobb slágerei mellett további négy dal is helyet kapott, melyek közül az első a “What Do You Got”, amihez a rockerek már videóklipet is forgattak. A Jovi fanoknak a zenekar hivatalos oldalán már megtalálhatják az újdonságokat, a már említett […]