edzés

Az Arnold Schwarzenegger után elnevezett Arnold Classic versenyen dobogón állni minden fitnesz versenyző álma. Szeptember

A Nike New Yorkban 27 élvonalbeli sportoló közreműködésével mutatta be  új tavaszi női kollekci&

Magyarország legnépszerűbb, valamint Közép-Európa egyik legnagyobb fitneszrendezvénye – amely 2006. &

 Honnan ismerheted?A 38 éves színészt láthattad többek közt az Út a pokolba, A közellens&eacute

Sokszor kapok olyan kérdést, hogy szeretnétek elkezdeni mozogni, de tanácstalanok vagytok, hogy mit és hogyan k&

A konditerem-bérleted megvan és még edzeni is lelkiismeretesen eljársz, az eredmény azonban elmarad – nem

Idén már 12. születésnapját ünnepli a  Fitparádé, az ország egyik legszí

Ha megszületett a döntés, hogy edzeni fogsz, és azt is tudod, hogy mit, még mindig van egy nagy kérdés:

A köredzés lényege az, hogy pihenőidő nélkül összekapcsolunk több gyakorlatot, ami nagyszerűen fokozza az

Ki ne álmodozna arról, hogy egyszer lefutja a klasszikusok klasszikusát, a Maratont, annak 42,195 kilométerét? &

Bár sokan a Margitszigetet a főváros futóparadicsomának tartják, de ha már unod, vagy nem esik útba,

Nicki Minaj hátsója legalább olyan nagy figyelmet kap a rajongóktól és a médiától, mint

Rutin hiányában a nagy lelkesedésben elkövethetsz néhány olyan hibát, amik örökre elvehetik a

Sokan szeretjük „ellógni” a nyújtást, pedig nem tanácsos. Hogy miért nem, azt Schönekker L&

Honnan ismerheted?Karrierjét profi pankrátorként kezdte, onnan váltott a filmezésre. Láthattad A mú

Éreztél már fájdalmat a derekad körül hosszabb futás után? Esetleg már egy-egy rövid

Próbáld ki Nagy Dóri, a BioTechUSA női testkultúra szakértőjének edzéstervét, és

Ahogy hűvösödik az időjárás, biztosan egyre több kedved van visszatérni fűtött terembe jógázni

 2014. szeptember 20-án SALOMON HERVIS CITYTRAIL Futónapon mindenki megmérettetheti magát a budapesti Gellé

Honnan ismerheted? Láthattad a Step upban, a Szüzet szüntess!, az Enyém, tiéd, miénk, vagy a Bunkó

Ha vetsz egy pillantást az idei Reebok CrossFit Games nyertesére, Camille Leblanc-Bazinet-re, biztosan nem hiszed el, hogy a vilá

A comb és a popsi formálása egyáltalán nem nagy ördöngösség, nagyon szépen alakul

Ha itt az ősz, itt a futószezon, amely szeptember 14-én a 29. Wizz Air Budapest félmaratonnal kezdődik. A dm fuss babakocsival a

Hogy mi a baj a medicinlabdával? Semmi! Esetleg annyi, hogy rossz a pr-ja. Mert mi maradt meg a fejünkben erről a tornaszerről? Az unalmas