Videójáték receptre?
Mínusz 5 kg egy hét alatt! A Kalifornia Egyetem kutatói úttörő tanulmányukban megállapított&
recept
3 gyors, egészséges amerikai reggeli
Mínusz 5 kg egy hét alatt! Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Az emberek szeretik a reggeli étkezést
Szuperegészséges fügés receptek ínyenceknek
Mínusz 5 kg egy hét alatt! Édes, lédús, ropogós – ez jut eszünkbe a fügéről. Egyed&
4+1 egészséges, őszi koktél recept
Mínusz 5 kg egy hét alatt! Oké-oké, a koktélokról általában nem a diéta és a
Gyorsan elkészíthető cukkinis receptek
Mínusz 5 kg egy hét alatt! A cukkini lutein nevű vegyületet tartalmaz, amely védi a szemet a szürkehályog
3 csirkés ízkavalkád kerti grillezéshez
A következő három egyszerű és adalékmentes pác garantálja a legfinomabb, legomlósabb csirkét,
Főzés nélküli szuper receptek hőségriadóra
A következő receptek nem csak egészségesek és laktatóak, hanem igazi frissítőként is szolgálnak
Tavaszi detox: spárga, spenót és quinoa leves
A nyár már a sarkunkban, ott az ideje, hogy friss, tápanyagokban gazdag zöldségeket fogyasszunk. Már gyü
A csirkemell elkészítésének új módjai
Egy normál adag csirkemell 23 gramm anyagcsere-gyorsító fehérjét tartalmaz, és hosszútávon
Hogy a tészta ne legyen mumus többé – egészséges tésztareceptek
Lazacos penne grillezett zöldségekkel Omlós lazac, telve csupa értékes omega-3 zsírsavval, finom p&
Könnyű és isteni tofus receptek
1. Spárgás tésztában sült sodó barna rizs kéregben Cseréld le a hagyományos té
Büntetlen élvezet: 3 egészséges chips recept
Dobd el az egészségtelen, üres kalóriákat tartalmazó chipses zacskót! Ha valami ropogósra v&
Diétás és egészséges húsvéti receptek
Ünnepeld az idei Húsvétot igazán egészséges receptekkel! Készíts a tavasz első zöldsé
5 szuper, új humuszos recept
Adhatod reggelihez, pizzához, salátához, de az igazán merészek desszertként és koktélhoz is
4 könnyű, zsírszegény vacsoratipp
Olasz fusilli grillezett csirkével Ez a recept tele van rosttal, fehérjével és megfelelő mennyiségű vassal, de csak
Egészséges és diétás alternatívák édesszájúaknak
Legyünk őszinték, bármi olyasmi, ami komolyan ínyére van egy igazi édesszájúnak, aligha
A legfinomabb light avokádós desszertek
Cseresznyés-vaníliás puding(2 adag) Hozzávalók:1 nagy avokádó¼ csésze cukrozatlan
Receptek a 4 legtutibb diétához
Harcosok étrendjeCurry-s csirke fűszeres-paradicsomos szószban Hozzávalók: egy fél csirkemellfilé (vá
Szuperfinom fogyókúrás édességek
Próbáld ki ezeket a diétás recepteket!
Karácsony édességgel, hízás nélkül? Nem lehetetlen!
Nem kell félni a pluszkilóktól, ha a karácsonyi édességeket házilag készíted, csupa eg&
A sztárok kedvenc karácsonyi receptjei
Molly Sims „vörös bársony” süteménye Molly Sims, a Las Vegas című sorozat sztárja, minden kar&
A karácsonyi menühöz is jól illik az olívabogyó
A hagyományos karácsonyi menüt is különlegessé varázsolhatod egy kis extrával. Ha unod a s&
Hagyományos karácsonyi ételek diétásan
Nem kell teljesen elszakadnod a tradícióktól ahhoz, hogy a karácsonyi menü ne hízással végződj&
Finom, édes, egészséges – karácsonyi sütik kevés kalóriával
Íme három szuperfincsi és egészséges recept, amikkel biztosan elbűvölsz majd mindenkit. Jó étv&