sport

Szandinak az éneklés és a család mellett a harmadik élete a sportolás.

Szabados Ági úgy döntött, változtat eddigi életmódján.

Gáspár Evelin idén is folytatja az alakja formálását, egyszerűen nem tud leállni. Nem is akármilyen sportot, a bokszot választotta. &nbsp

Mielőtt bárki belevágna az edzésbe, érdemes átgondolni, pontosan mit is szeretnénk elérni és milyen út vezethet a leghatékonyabb eredményekhez.

Nagy Alexa most arra edz, hogy szálkásabb legyen.

Kiss Orsi egy saját programot dolgozott ki.

Hódi Pamelának komoly hajtóereje van, hogy fogyjon, méghozzá az esküvője.

Som-Balogh Edina szerencsés alkat, mindig fantasztikus formában van. Hogy melyik edzésre esküszik, azt is elárulta. ”Edzőtermi edzés, vagy

Persze ehhez talál magának társat is, a barátai személyében.

Gelencsér Tímeának tényleg lételeme a mozgás.

Kandász Andrea elárulta, mivel tartja magát formában.

Tápai Szabinának nemcsak az alakja, de a kitartása is irigylésre méltó.

A legtöbb ember számára komoly kihívást jelent, hogy motiváltak legyenek az edzések kapcsán és elegendő testmozgáshoz jussanak. Azok kevesebben vannak, akik az ellenkezőjével küzdenek, vagyis a sportolás során túlzásokba esnek.

Till Attila idén sem veszi félvállról a mozgást.

Talán te sem gondoltad volna, de a biciklizés nemcsak az egyik legnépszerűbb sport a világon, de az egyik leghatásosabb is a karcsúság elérése érdekében!

Gáspár Laci nagyon durván kipattintotta magát.

Puskás Peti nem hamarkodta el a pályára lépést.

Tatár Csilla fantasztikus kismama.

Kiss Orsi nem viccel, ha a mozgásról van szó.

Tóth Vera elárulta, néha neki sincs kedve edzeni, de erőt vesz magán. A befektetett munka pedig megtérült.

Mindene az edzés és a mozgás, de vannak neki is nehezebb napjai.

Egy csupán 10 percig tartó testmozgás vajon tényleg eredményes lehet?

Jakabos Zsuzsa mindig is sugárzó, de talán sosem volt ennyire jó formában.

Rendszeres mozgással és egészséges életmóddal hatásosan vissza lehet verni az idő múlását: a legújabb kutatások pedig azt is kiderítették, hogy melyik sport tud a leginkább fiatalon tartani minket!