Bár kora tavasszal a magyarok 95%-a szenved D-vitamin-hiányban (jelentős részük kritikus mértékben), továbbra is mindössze a lakosság tizede figyel oda a megfelelő pótlásra.

A modern, városi ember mindennapjait gyakran stresszben éli. A stressz kis mennyiségben akár motivációs ingerként is funkcionálhat, ám a hosszan tartó, rendszeres stressz káros hatású. Nyomán életminőségbeli változások, étkezési zavarok, hormonális változások és más krónikus panaszok alakulhatnak ki.

A helytelen hozzátáplálás is felelős lehet a betegségek kialakulásáért

Lassan, nagyon lassan lesz vége az idei télnek. Apró reménysugár, hogy egyre hosszabbak a délutánok, később sötétedik, így érdemes már úgy tervezni a napokat, hogy kis időt eltölthessünk a friss levegőn is. A bezártság hónapjai után viszont minden szempontból szükség van némi megújulásra, egyszerűen kell, hogy felfrissítsük magunkat, a szervezetünket.

Üldözött drogalapanyag, az ipari felhasználás révén az egyik legtöbbet használt növényi rost, 2000 éves papíralap, mostanság pedig XXI. századi szuperfood. Mindez a kender, amelynek számtalan alfaja létezik, érdemes megismerni különleges sztoriját és utolérhetetlen összetevőit. 

Ismerd meg a Pandora tavaszi ékszerkollekcióját!

Szinte minden márka dolgozik együtt ismert emberekkel, de kevés olyan nagykövetet láthatunk, aki olyan szenvedélyes és elkötelezett lenne az adott cég iránt, mint Dwayne “The Rock” Johnson a Forddal kapcsolatban.

Idén télen sorra dőlnek meg a hidegrekordok, így sokan vannak, akik a réteges öltözködés ellenére is folyton dideregnek a szabad levegőn. Sokaknál a panasz az otthon melegében is megmarad, és pulóverben, vastag pléddel betakarózva is fáznak, így folyton emelnek a lakásban a hőmérsékleten.

A szív egészsége a hosszú, és teljes élet meghatározó része, amely egészséges életmóddal és rendszeres szűrővizsgálatokkal megőrizhető.

Új taggal bővült a Reebok család. A márka hivatalos nagykövete az elismert R&B előadó, táncművész és színésznő: Teyana Taylor. Teyana olyan emberekhez csatlakozik a márka arcaként, mint Future, Gigi Hadid és Kendrick Lamar.

Egy nő életében olykor-olykor eljön a pillanat, amikor összecsapnak a hullámok a feje felett. Akinél nincs gyerek, ott a napok túlszervezése okozhat egy idő után káoszt, ahol pedig még a gyereket is be kell iktatni a rendszerbe, ott is akadhatnak napok, amikor azt érezzük, nem bírjuk tovább!

A pajzsmirigyzavarok elsőszámú terápiás módszere a gyógyszeres kezelés. Amennyiben a természetes gyógymódok híve, akkor kiegészítésként segítségül hívhat bizonyos gyógynövényeket, melyekkel akár csökkentheti is gyógyszeradagját – véli Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológus főorvosa.

Száraz kar vagy lábszár? Energiát vesztett bőr? „Csíkok” súlyingadozás vagy hormonális változás következtében? Itt az ideje, hogy szakszerűen vedd kezelésbe magadat, de a kényeztetésről se feledkezz meg!

A cukorbetegség már önmagában megnöveli a thromboembóliás események kialakulásának kockázatát, így nagy figyelmet kell fordítani a megelőzésre.

A fejlett országok egyik legnagyobb népegészségügyi problémája az elhízás. Sokan azonban nem tudják, hogy a látszólag vékonyabbak is küzdhetnek a szerveiket körülölelő zsigeri zsírok felhalmozódásával, amely olyan betegségek kialakulásához vezethet, mint az inzulinrezisztencia.

A Natalie Imbruglia Acoustic turné április 22-én indul Oroszországban

A magány és a társadalmi elszigeteltség hatással lehet a génekre és évekkel megrövidítheti az életet.

Nem szabad túlpirítani a kenyeret, mert rákot okoz. A mondás régóta ismert, de sokan nem tudják, miért okozhat problémát egy szenesre sült kenyérhéj.

Mindig egy jó arckrémre vágytam. Számomra egy arckrém amellett, hogy véd, hidratál, akkor igazán jó, ha tölt, regenerál, ránctalanít és szépít. Mindezt pedig úgy, hogy ne ártson a bőrömnek.

Testünk karbantartása akkor is fontos, ha irodában dolgozunk. És nem biztos, hogy elegendő, ha ez csak a heti sportolásban merül ki.

Van környezetbarát alternatíva a palackos italok helyett

Megfelelő étkezés, kitartó, rendszeres edzés, önbizalom és a siker nem marad el! Tóth Verának végre sikerült az, amiről milliók csak álmodnak, megváltoztatta életmódját és ezáltal az életet is. A népszerű énekesnő őszintén mesélt, hogyan jutott el idáig!

Ha már régóta próbálkoztok, de még mindig nem sikerült teherbe esned, nem jelenti automatikusan azt, hogy a hiba a te készülékedben van. Bár a nők hajlamosak magukat okolni a termékenységi problémák kapcsán, az esetek egyharmadában a férfiakkal van a gond, a másik harmadban a nőkkel, a fennmaradó részben pedig mindkét fél vagy ismeretlen probléma okozza a zűrt.

A színtévesztésről, gyakoriságához képest, viszonylag kevés szó esik. Pedig világviszonylatban körülbelül 300 millió, míg Magyarországon megközelítőleg 400 000 ember él együtt valamilyen színlátási rendellenességgel, amely egész életére kihathat.