Tényleg ez a hosszú élet titka? 6 pontban mutatjuk, mit tud a pecsétviaszgomba az immunrendszer támogatásától a fáradtság legyőzéséig. Az is kiderül, kinek és hogyan ajánlott a fogyasztása.

A hidegben a szervezetünk fokozott támogatást igényel, de a megfelelő étrendkiegészítő kiválasztásában könnyű hibázni. A BioTechUSA szakértői most elárulják, hogyan kerülhetjük el a buktatókat, és mi a tudatos vitaminfogyasztás kulcsa.

Szeptemberben nemcsak a falevelek, hanem velük együtt azok a kifogásaink is lehullhatnak, amelyekkel sikerült eddig elodázni a mozgást és a tudatosabb étkezést. A BioTechUSA idei Back to the Gym elnevezésű kampánya éppen ebben az elhatározásunkban nyújthat segítséget, ugyanis mind az edzőterembe való visszatéréshez, mind pedig a helyes táplálkozás kialakításához gyakorlati útmutatóval és 15 %-os vásárlási kedvezménnyel szolgál. A kampány jótékony nagykövetei: Oczella Eszter és Kiss Jenő, valamint a cégcsoport dietetikus szakértője is abban támogatnak, hogy megbízható iránymutatást kapjunk az életmódváltáshoz. Az elhatározásunkhoz pedig külön plusz erőt adhat, hogy a kampány részeként ismét jótékony célt is támogathatunk.

Vannak helyzetek, amikor a legjobb autóra van szükségünk ahhoz, hogy egy utazás során könnyedén küzdhessük le a legnagyobb távolságokat is.

A megfelelő fürdőruha kiválasztása komoly kihívást jelent a nők körében, hiszen az sem mindegy, milyen strandtevékenységhez keressük a megfelelő darabot. Úszáshoz, strandjátékokhoz, napozáshoz keresel valami kényelmes, trendi és szexi darabot? A következő tippek segítenek megtalálni a tökéletes fürdőruhát!

A szörfözés izgalmas sport, amely lehetőséget ad arra, hogy közelebb kerüljünk a természethez, és megismerjük a tenger erejét. Ha valaki úgy dönt, hogy belekóstol ebbe a kihívásokkal teli vízi sportba, először is tisztában kell lennie azzal, mit jelent valójában a szörfözés, és milyen előkészületeket igényel. A kezdéshez nemcsak fizikai felkészültség szükséges, hanem megfelelő felszerelés és a tenger vagy óceán iránti tisztelet is elengedhetetlen.

Nőként a legtöbben feladatunknak érezzük, hogy mindig vonzók és ápoltak legyünk. Ennek az egyik központi eleme a puha, bársonyos és szőrtelen bőr – és valljuk be, a szőrtelenítés nem kevés időt és energiát vesz igénybe. Szerencsére ennek már nem kell így lennie többé…

Az egészségesen fénylő hajra megjelenésünk egyik ékköveként gondolunk: mi sem fejezi ki ezt jobban, mint a „hajkorona” szóösszetétel. Mennyit hozzátesz megjelenésünkhöz egy remekbe szabott, divatos frizura, mennyire meg tudja változtatni szinte egész egyéniségünket egy új árnyalat, nem igaz? Nem csoda, hogy a hajhullással (alopécia) számos kutatás foglalkozik, és a hajhullás elleni készítmények – a szépségipari trendek folyamatos változása ellenére – a legkeresettebb hajápolási termékek közé tartoznak.

Mi nők gyakran nem vagyunk megelégedve a külsőnkkel. Ennek okairól lehet vitatkozni, de a tényen nem változtat. Aki változtatna a külsején, egészségesebben élne, jellemzően elkezd sportolni. Azonban a legtöbb edzőterem nem kifejezetten támogatja azokat a nőket, akik kihagyás után, idősebb korban, nem a legnagyobb önbizalommal mozognának.

Az allergiás reakciók jól kezelhetőek, ha tudatában vagyunk saját szervezetünk reakcióinak, ugyanakkor esetenként igen súlyos is lehet, ha nem áll rendelkezésre a megfelelő gyógyszer vagy nem ismerjük fel a jelenséget. Szakértőnkkel, Szász Mátéval, a SYNLAB biológusával beszélgettünk az allergiás tünetek tudatosabb kezeléséről és a lehetséges vizsgálatok elvégzéséről.

A kézfertőtlenítés kiemelt fontosságúvá vált napjainkban, ám ez gyakorta együtt jár a bőr kiszáradásával. A NAOS világszabadalma, a Biphase Lipo alcoolique kétfázisú kézfertőtlenítő és kézápoló azonban megoldást nyújt a problémára.

Az alakformálás ősszel sem állhat meg, a feszes és kerek popsi egész évben divatos. Bármilyen formában is vagy, egészen biztos, hogy neked is jól jön majd Oczella Eszter, a BioTechUSA profi fitneszversenyzőjének 20 perces, kezdőknek ajánlott popsiformáló videós edzése, amit felszerelés nélkül, otthon is rendszeresen végezhetsz és akár már 4 hét alatt látványos változásokat érhetsz el. (X)

Bármilyen életkorban megtörténhet, hogy gyógymasszázsra, gyógytornára vagy fizioterápiára van szükségünk – nem mindegy azonban, hogy mennyit kell költeni ezekre a kezelésekre. Ebből a szempontból főnyeremény egy egészségpénztári tagság, amivel sokat spórolhatunk ezeken a kiadásokon. És ez csak egy a tagság számos előnye közül. 

Hazánk felnőtt lakosságának 30%-a küzd alvásproblémákkal. Az alvás olyan alapvető fiziológiai szükséglet, amely elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez. Megfelelő mennyiségű és minőségű alvás hiányában nem csupán a szellemi- és fizikai teljesítőképesség csökkenhet, de számos krónikus betegség kockázata is megnőhet.

Akár egy vicc is kezdődhetne így, de nagyon is komoly dologról van szó. Te is kerülhetsz olyan helyzetbe, hogy váratlanul fel kell keresned valamelyiküket – érdemes tudni, mikor kihez kell fordulni. 

Kevesen tudják, hogy a botox neve valójában a világ egyik legerősebb mérgét, a botulinum toxint takarja. De hogyan lett ez a toxin az egyik legnépszerűbb szépészeti eljárás alapja, és hogy néz ki pontosan egy botoxkezelés?

Mostanság egyre nagyobb hangsúly helyeződik a környezetvédelem fontosságára, hiszen mindennapi szokásainkkal – ha nem is vagyunk tudatában – befolyásolhatjuk Földünk sorsát. De miért ne döntenénk tudatosan? Miért ne választanánk olyan termékeket, amikről tudjuk, hogy jótékony hatással vannak környezetünkre? Az Aromax-szal most nem csak saját otthondról gondoskodhatsz, de a bolygó jövőjéről is.

A kompromisszumokat nem ismerő, lendületes márka parfümjeiben az is izgalmas, hogy megtalálhatod az egyéniségedhez leginkább passzoló illatot, és a kedveseddel illatpárt is választhattok magatoknak.

Nyakunkon a járvány második hulláma, sokan – még vagy már ismét – home office-ban dolgoznak. Azonban az otthoni munkavégzés mellett is megőrizheted a fittségedet, ebben segít a Fitpuli és Béres Alexandra közös mozgásmodulja. A Home Office Gym gyakorlatait tartalmazó videók pedig már nem csak a Fitpuli felhasználói, hanem bárki számára elérhetőek. 

A tél különösen próba elé állítja bőrünket. A hideg, a száraz levegő, a fény hiánya és a szél meggyengíti a felhámot, különösen azokon a területeken (arc, kéz és ajkak), amelyek leginkább ki vannak téve e hatásoknak. Megjelennek a kipirosodott foltok, a bőrirritáció és a száraz bőr valamennyi egyéb tünete.

A húszas éveinkben a mozgás, a hajlékonyság olyan természetes, mint a bőrünk feszessége. Majd jönnek a harmincas évek, sokaknál gyerekek, és a sokasodó feladatok között észre sem vesszük, hogy a testünk is korosodik, érik az idő előrehaladtával.

Fedezd fel 2020-as LUSH Halloweeni kollekcióját és találd meg fürdőszobai kedvenceidet!

A szakáll: stílusos, férfias viselet, vagy slampos, ápolatlanság benyomását keltő bozont? Alábbi cikkünkben adunk pár tippet, hogy a lehető legtöbbet hozd ki arcszőrzetedből – a többi pedig már csak rajtad áll!

A vízfakasztó Szent Kelemen inspirálta szellemiség viszonylag ritkán jelenik meg hazánkban, de az ország második legerősebb gyógyvízkincsével rendelkező városában, a nyugat-magyarországi Bükön igazán régre vezethető vissza.