Rák (VI. 22. – VI. 22.)Július 14-én a Nap és az Uránusz együttállása kreatívvá tesz és segít, hogy sikeresen hozz meg egy gyors döntést. Oroszlán (VII. 23. – VII. 23.)Július 15. és az utána következő három nap ideális időpont, hogy megismerkedj a laja-jógával, a feloldódás jógájával. Szűz (VIII. 24. – IX. 22.)Július 11-én a Hold, […]

Szonja nemcsak a bikiniszezonra koncentrál. Egész évben mindent megtesz azért, hogy megőrizze karcsúságát. Lássuk, hogy milyen módszerekkel őrzi meg szépségét a csinos színésznő! Napi 2-3 liter víz a bőr szépségének megőrzéséért Bikram-jóga a stressz oldásáért és a harmóniáért Futás a jó kondícióért Ételek válogatása aszerint, hogy milyen hatással vannak a szervezetre Sok regeneráló alvás Nézd […]

Számtalan kérdés vetődik fel benned az egészségeddel kapcsolatban? Ha még kaptál rájuk választ, vagy nem mered megkérdezni, segítünk abban, hogy mindent megtudj a legfontosabb szűrővizsgálatokról, nőgyógyászati “tudnivalókról”. A Dr. Ujvári Attila nőgyógyász szakértőnkhöz beérkezett publikus olvasói kérdések közül most egy, a méhnyakrák-szűrővizsgálatokról szóló levelet választottuk ki. Tudd meg, milyen gyakran kell szűrővizsgálaton részt venni! Kedves […]

Háromsajtos sült zöldségkeverék Hozzávalók: • 1 mokkáskanál olaj• 2 evőkanál reszelt ementáli sajt• 2 evőkanál reszelt sovány sajt• 2 evőkanál reszelt karaván sajt• 10 dkg sárgarépa• 10 dkg padlizsán• 10 dkg zöldbab Így készül:A kockázott zöldségeket forró, sós vízben kb. 15 perc alatt főzd roppanósra, majd tedd kiolajozott tűzálló tálba, szórd meg a reszelt sajtokkal és tedd a már előmelegített […]

Rák (VI. 22. – VI. 22.)A nagy elhatározások hónapja a mostani, elsősorban a magánélet terén. Ha még nem vagy férjnél, elkezdheted tervezgetni a nagy eseményt. Ha már házas vagy, gyermekkel kapcsolatos kérdésben jutsz döntésre. Oroszlán (VII. 23. – VII. 23.)Annyira népszerű leszel, hogy nincs olyan ember, akit ne tudnál az ujjad köré csavarni. Élvezed a […]

A rák, és ami mögötte vanA rák kialakulását sok mindennel próbálják magyarázni a tudósok. Azon túl, hogy a betegség kialakulásának okai közt említik a helytelen életvitelt és a rossz, egészségtelen táplálkozást, a káros környezeti hatásokat, rákkeltő anyagokat és a stresszes életmódot, egyre többen vannak azok is, akik a rák és a lélekben dúló konfliktusok szoros […]

Ki gondolná Julia Roberts-ről, hogy már három gyermek boldog anyukája? A Micsoda nő! és az Erin Brockovich egykori sztárja 2004-ben adott életet ikerbabáinak (a nevük Phinnaeus és Hazel), egy éve pedig a legkisebb fia, Henry Daniel is megszületett.Julia Roberts már nagyon régóta szeretett volna kisbabát, sokáig azonban nem sikerült teherbe esnie – az ikrek végül […]

Szexualitás számokban A homoszexualitást 1974 óta tartják a normális szexualitás egyik változatának. Az 1948-ban elkészült – Kinsey és munkatársai által közzétett – statisztika óta tudjuk, hogy a homoszexualitás mértéke egy skálára kivetíthető, és eszerint többféle átmenet létezik a homoszexualitástól a heteroszexuális viselkedésig, a biszexualitáson át. A statisztikák szerint a férfiak legalább 5%-a, a nőknek 1-2%-a […]

A korpás, zsíros vagy foltokban eltünedező haj nemcsak esztétikai probléma: számos betegségre, szervi problémára utalhat. Figyelj a jelekre! Összeállításunkból megtudhatod, milyen hajbajok estén érdemes orvoshoz fordulnod! Ha hullik…Reggelente egyre több hajszálat találsz a párnádon? A hajhullást rendszerint valamilyen érzelmi megrázkódtatás, stressz vagy hormonális probléma okozhatja. Ha mostanában valami miatt sokat idegeskedtél vagy szomorkodtál, akkor az […]

Aki túl racionálisan gondolkodik, jobban hallgat majd megérzéseire, aki pedig túlzott vakhittel él, és nem néz a dolgok mögé, tisztábban látó, tárgyilagosabb lehet, ha figyelmet fordít hatodik csakrájának, vagyis a harmadik szem csakrának a harmonizálására. Megfelelő működése esetén ugyanis ez az energiaközpont a logikus gondolkodás és a tiszta megismerés képességével, életfeladatunk felismerésének lehetőségével ajándékoz meg. […]

Alapdarab: melltartó szivaccsal?A kis mellű nők körében megoszlanak a vélemények a szivacsos melltartókról. Vannak, akik ezen ruhadarab nélkül ki sem mennének az utcára, mert csak ebben érzik magukat jól, és vannak olyanok is, akik semmi pénzért nem csinálnának magukból kitömött bábut, inkább a ruhák fazonjával, mintázatával operálnak. Akárhogy is vélekedsz a szivacsos melltartóról, el kell ismerned, […]

Saláta grillezett mozzarellávalHozzávalók: só olívaolaj 10 dkg mozzarella 1 dl natúr joghurt 5 dkg apróra vágott gyöngyhagyma 10 dkg karikázott csemegeuborka 10 dkg reszelt alma 10 dkg céklasaláta 1 db főtt, kockázott burgonya Így készül: Először az öntetet készítsd el: 1 dl natúr joghurtot keverj ki 5 darab, villával összetört szardellával. Ezután egy tálban keverd össze a […]

A dögös hangjáról és gömbölyű popsijáról híres Jennifer Lopez márciusban adott életet ikreinek, Max-nek és Emme-nek. A büszke anyuka és férje, Marc Anthony megfogadták, hogy bébiszitterek és dadák segítsége nélkül fogják felnevelni a csöppségeket – ennek ellenére Jennifer Lopez minden nap szakít időt az edzésre, hogy visszanyerje a karcsúságát. Lássuk, mit tesz a latin díva […]

A szakértők szerint a gyermekágyas időszak 5-6 hete után célszerű visszazökkeni a régi kerékvágásba. Sokszor azonban csökken a nemi vágy a szülés után. Mi állhat ennek hátterében? A nők túlnyomó része a gát fájdalma miatt fél az első együttléttől, a férfiak többsége pedig attól tart, hogy fájdalmat okoz kedvesének. Egy német felmérés szerint minden harmadik […]

Valljuk be: annak ellenére, hogy a fogyókúra alapvetően épp a lemondásokról szól – legalábbis a táplálkozás terén – egy vagyonokba tud néha kerülni az, ha karcsúvá szeretnéd magad varázsolni. Főleg akkor, ha még keresed a neked legjobb módszert, és bedőlsz minden reklámnak. Ne költsd el a fizetésed nagy részét diétás porokra vagy méregdrága kezelésekre! A WellnessCafe […]

Napi 10-12 órát dolgozol? Semmi sem tesz boldogabbá, elégedettebbé, mint a munka? Hétvégén csak tengsz-lengsz, nem tudsz mit kezdeni magaddal? A munkád lassan fontosabbá válik, mint a családod vagy a párkapcsolatod? Ha ezekre a kérdésekre igennel válaszolsz, akkor több mint valószínű, hogy te is napjaink egyik leggyakoribb függőségében szenvedsz: a munkamániában. Hogy szenvedélybetegséged ne menjen […]