A vegán étkezés soha nem örvendett akkora népszerűségnek, mint manapság. Az egészségre gyakorolt pozitív hatásai mellett sok más olyan előnnyel is jár, amelyekkel nemcsak önmagunkért, hanem környezetünkért is sokat tehetünk.

Fantasztikusnak ígérkezik a Jóbarátok sztárjának kerek szülinapja!

Ne csak a kalóriákra figyeljünk, a makrotápanyagok megfelelő összeállításában rejlik a siker kulcsa!

A light címke mágikus jelentőséggel bír a fogyókúrázók és az egészséges életmódot folytatók körében. Valld be, hogy te is inkább a kosaradba rakod a „light”, a „diet”, a „wellness” vagy épp „zsírszegény” felirattal forgalmazott ételeket, mint a hagyományosakat, hiába drágábbak.

A papaya egy igazi trópusi ínyencség, amelyet szerencsére már itthon is könnyedén beszerezhetünk. Érdemes időnként csemegézni belőle, hiszen nem csak finom, de rendkívül egészséges gyümölcsről van szó.

Nincs is jobb reggeli a zabkásánál, pláne télen. Meleg, olcsó, ízletes, laktató és igazán egészséges. Tele van szívvédő tápanyagokkal, így nemcsak az egész napos energiáról, hanem a hosszútávú egészségről is gondoskodik.

A hasprésektől és a néhány hétig tartó diétáktól sajnos nem várhatunk átütő, tartós sikert.

A szülők számára gondot okozhat annak eldöntése, hogy a síró baba éhes, álmos, a fogak növekedésével járó fájdalma van, vagy sírásának hátterében egyéb ok, esetleg valamilyen komolyabb betegség áll.

A vádli erősítését sokan elhagyják egy-egy edzés alkalmával, de ha igazán nőies alakot szeretnénk, alsó lábszárunkra is érdemes kellő figyelmet fordítani. Ráadásul igen gyorsan látványos változást érhetünk el vádliformálás terén.

Ahogyan a kinti hőmérséklet egyre alacsonyabb lesz, úgy csökken az időjárás páratartalma is. Ez pedig egyet jelent a száraz bőrrel és a cserepes ajkakkal. A következőkben viszont szuper tippeket adunk arra, hogy újra üde és friss legyen a bőröd!

Nem csatlakozik az öregedéstől rettegő, eszelősen plasztikáztató sztárok táborához – és az egész világ imádja érte.

A 2-es típusú cukorbetegség egyik jellemző tünete lehet a fokozott fáradtság, mely igencsak rá tudja nyomni a bélyegét a mindennapokra, ráadásul az ember ilyenkor szívesebben nyúl rágcsálnivalókhoz, édességekhez.

November 7-én született meg a híres modell kislánya, Genevieve.

A fertőzések utáni időszakban nő a kardiovaszkuláris betegségek kockázata – állítják amerikai kutatók.

Elhiszed, hogy a latin díva nyáron már 50 éves lesz? Így őrzi az alakját.

Nagyon úgy tűnik, hogy a sikeres magyar modelltől idén is számíthatunk pár szexi felvételre.