címkemozgás

Kezdj el te is mozogni 2018-ban! (x)

Írta:
0

Nincs több kifogás, itt az idő, hogy elkezdj mozogni! Akár a többfogásos ünnepi nyalánkságok miatt érzett lelkiismeret-furdalás ösztönöz a testmozgásra, akár az újévi fogadalmad köt arra, hogy megszabadulj a fölösleges kilóktól, akár csak szeretnél egészségesebben és fittebben élni, az újév kezdete mindenképp ideális arra, hogy belevágj!

bőrbőrápolás

A ráncosodás 7 fő oka

Írta:
0

A kor természetes velejárója a ráncok megjelenése, amelyek ellen azonban sokat tehetünk. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikus a személyre szabott kezelések anti-aging hatásaira hívta fel a figyelmet.

diétaedzés

Vigyázz, nehogy az izmaidból fogyj!

Írta:
0

Az izmos test mindenki álma, és kitartó, kemény edzésekkel, megfelelő táplálkozással bárkinek megadathat. Vigyázz rá nagyon, mert néhány „izomgyilkos” szokás gyorsan elintézheti a kemény popsidat és formás bicepszedet.