A futás elengedhetetlen kelléke a megfelelő, futáshoz fejlesztett, jó minőségű cipő. Ez az, amin nem szabad spórolni, hiszen a nem megfelelő cipőben akár örök életű sérülést is szerezhetsz, és a futástól is végleg elmehet a kedved. Hogy jól tudj futni, egy jó, neked való, kényelmes futócipőre van szükséged.

A tavaszi időszak a fogyókúrák, diéták időszaka és sajnos ilyenkor gyakori probléma a hajhullás is. De vajon összefügg-e ez a két jelenség, illetve hogyan orvosolható a hajhullás?

Folytassuk a felkészülést az 5 kilométer lefutására: itt a második hét edzésterve!

Máris elérkeztünk a 10 kilométeres felkészülés 2. hetéhez, folytassuk a futást!

A Sony új víz- és porálló WS620 Walkman sorozata lehetővé teszi, hogy az csak az edzésre koncentráljunk, legyünk akár vízben vagy a szárazföldön. A Bluetooth® vezetéknélküli technológiával ez a kompakt, all in one vezetéknélküli MP3 lejátszó a tökéletes társunk lesz a hosszabb és intenzívebb edzéseken is.

Száraz a bőröd, vérzik az ínyed és a hajhullással sem tudsz mit kezdeni? Ne a csodatevő kencéket vásárold, hanem kezdd belülről a gyógyítást: a vitaminok minden problémádat egykettőre megoldják!

Ez a fotó már a gyógyulást jelenti a színésznő és családja számára.

A legújabb magyar táplálkozási ajánlás, az OKOSTÁNYÉR® szerint naponta fél liter tejet vagy ennek megfelelő tejterméket javasolt fogyasztani.

A szupermodell tippjei kezdő és haladó futóknak is hasznosak lehetnek.

Herczeg Zoltán divattervező és Bakó Attila, a Bakoo napszemüveg márka alapítója egy napszemüveg kollekció erejéig összeálltak, és limitált példányszámban elkészítették az idei nyár legvagányabb szemüvegeit.

Az egyszerű és gyors injekciós technikát ma már biztonságosan alkalmazzák, hatása hosszantartó és a tévhitekkel ellentétben a természetes mimikához szükséges izmok működése megmarad!

Nem szereted a futást, viszont imádsz a természetben mozogni? A biciklizés és görkorizás mellett próbáld ki a tempós gyaloglást is.

Rengeteg vitamindús egzotikus gyümölcs kapható hazánkban, ilyen a a pitaya, más néven sárkánygyümölcs is, amit sok pozitív hatása miatt érdemes megkóstolni.

A színésznő lyukacsos pulcsija elég sokat mutatott. 

Nemrégiben került sor egy olyan tesztre, amely azt vizsgálta, vajon mennyire kíméletesek a kisgyermekek számára készült hajápoló termékek, rejtenek-e vajon egészségügyi kockázatot használatukkal a sokszor inkább csak csilivili csomagolásukkal hódító gyereksamponok.

A népszerű kirándulóhelyeken hétvégente rengetegen túráznak, a kellemes időjárás mindenkit a természetbe csábít. Egyre több időt töltünk a szabadban sportolással vagy épp kerti munkával, van azonban egy apró potyautas, akit egyikünk sem szívesen visz haza a barangolásból vagy akár a kertből, udvarról.