egészség

A 21. század embere mindenre az instant megoldást keresi: kávéra, levesre, de még a randikra is. Nem beszélve a gyógyszerekről. Gyors és hatékony megoldást várunk.

A cukorbetegség korunkban az egyik legjelentősebb népegészségügyi problémává vált, az ún. civilizációs betegségek között is a rangsor elején kell említenünk.

Évről évre visszatérő téma a feleslegesen szedett antibiotikumok kérdése. Sokszor a beteg szedné a gyógyszert, a mielőbbi gyógyulás reményében akár feleslegesen is.

A legtöbben nem tudják rá a választ, hová tűnik a zsír a testükről, amit lefogyunk, pedig nagyon is érdekes kérdés. Vajon hol és hogyan szabadulunk meg a zsírtól? Egyszerűen „elég” a testünkben, vagy valahogyan kiürítjük?

Zavaró tünet, mely akár heteken-hónapokon át is jelentkezhet, a test bármely pontján. Sokszor nem is sikerül a kiváltó ok nyomára akadni, ahogy jött, úgy el is múlt, ám bizonyos körülmények hajlamosíthatnak a kiújulására.

A „többet kevesebbért” akciók egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, azonban nem mindenből éri meg bespájzolni a téli hónapokra. A következő ételeket inkább kis tételekben vásárold – hidd el, nem bánod meg!

A rák megelőzéséhez nem feltétlenül kell felvásárolnod csodavitaminokat, elég, ha szétnézel a hűtőben és a spájzban, hogy milyen ételeket találsz. Sok közülük nagyban segíthet megelőzni a daganatos betegségek kialakulását, és figyelj azokra is, melyeket érdemesebb mellőznöd.

Rendszeres fogyasztásuk kapcsán különféle tünetek jelentkezhetnek. Ezekről kérdeztük dr. Hidvégi Edit gasztroenterológust, a Budai Allergiaközpont főorvosát.

Vannak periódusok egy nő életében, mikor azt tapasztalja, hogy a mensturációja jóval enyhébb a megszokottnál. Ennek számos oka lehet, most felsoroljuk a 8 leggyakoribbat, ami a tünet mögött állhat, de mindenképp érdemes felkeresni a nőgyógyászodat egy esetleges komolyabb probléma elkerülése miatt.

A 2-es típusú cukorbetegség gyakran lappangva alakul ki, és csak akkor derül rá fény, miután már súlyos szövődményeket okozott.

A nyakunk nem csak sérülés vagy rossz mozdulat miatt fájdulhat meg, de akár a helytelen tartás vagy akár egy „elalvás” is okozhat fájdalmat.

Tele van értékes ásványi anyagokkal, felgyorsítja az anyagcserét, és karcsúsít. Ez a cékla, ami már a görögöknek is a kedvenc itala volt, nem véletlenül, hiszen az erőteljes színű zöldségnek rendkívül erős regeneráló hatása van.

Az avokádó manapság a gyümölcsök celebje. Látjuk juice-okban, szendvicsekben, szappanokban, de még a gyorséttermekben is összefuthatunk vele. A kutatások bebizonyították: az avokádó szerelmesei egészségesebbek.

A gránátalma az a gyümölcs, ami rengeteg magot rejt magában: egy átlagos méregtű gránátalmában közel 600 mag található, melyek nem csak ízletesek, de gyógyító hatásuk is van.

Fogyj és légy egészségesebb ezekkel a gyümölcsökkel

A derékfájás mellett igen gyakori probléma a hát felső szakaszának fájdalma, amelyhez gyakran kapcsolódik a váll- és nyakfájdalom is.

Szinte minden nő találkozik vele élete során, mégis igen kevés szó esik róla. A hüvelygyulladás nem csak kellemetlen, hanem visszatérő is lehet, ezért mielőbbi orvosi kezelést igényel.

Együtt élünk velük, lakbért mégsem fizetnek: légszennyezők a lakásban

A pikkelysömörrel kapcsolatban még mindig nagyon sok tévhit él a köztudatban. Máig nem veszik elég komolyan, pedig relatíve sok az érintett és súlyosabb esetben komoly következményei is lehetnek a kellemetlen bőrfelszíni tüneteken túl.

A szív-érrendszeri betegségekre való hajlam bizonyos mértékig öröklődik, de sokszor hangoztatott figyelmeztetés, hogy a hajlam még nem maga a szívbetegség, ennek kifejlődését az életmódunk jelentősen befolyásolja

A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak, sőt, a már kialakult betegség kezelésében is döntő szerepű az életmód.

Nemrég beszélt arról az énekesnő, hogy műtétje során komplikációk adódtak.

A pulzus, mint fogalom mindenki számára ismert, az eltérései pedig egyre gyakrabban kerülnek a kardiológusok fókuszába.

A gyógyteák a világ talán legősibb gyógyító eszközei. Képesek többféle nyavalyából is kikúrálni, ráadásul finomak is. És a javulás szinte abban a pillanatban kezdődik, amikor a kezedbe veszed a meleg és illatozó csészét. Most öt gyakori problémára nyújtunk megoldást.